Categories: Dinh dưỡng

Lấy lòng người khó tính với món xôi sắn điểm tâm

Buổi sáng mùa đông lành lạnh, có một bát xôi sắn nóng dẻo, thơm phức để điểm tâm, vừa ngon miệng vừa chắc bụng. Hãy vào bếp chuẩn bị cho gia đình một bữa sáng ấm áp với món ăn đậm đà hương vị quê hương này bạn nhé.

Nguyên liệu:

Gạo nếp: 500gr

Sắn: 500gr

Dừa nạo: 50gr

Hành khô hoặc hành lá: 50gr

Dầu ăn, muối.

Cách làm:

Sắn mua về, cắt bỏ hai đầu, khía chéo thân củ để lọc vỏ rồi thả vào chậu nước có pha chút muối, ngâm qua đêm. Gạo nếp cũng cho vào một chậu nước khác ngâm qua đêm.


Sáng hôm sau thức dậy, bạn đãi gạo, xóc với 1 thìa cà phê muối hạt, để ráo nước. Sắn rửa lại cho sạch, xắt thành những khoanh nhỏ vừa ăn đem trộn với gạo sau đó chuyển vào chõ và đem hấp cho đến khi xôi chín.


Trong lúc chờ xôi chín, bóc hành khô, thái mỏng đem phi vàng. Nếu dùng hành lá, bạn rửa sạch, thái ngắn và phi nhanh tay cho khỏi nát, đổ cả dầu và hành ra bát con.


Khi xôi đã chín đều, bạn lấy khoảng 2 – 3 thìa cà phê dầu chiên hành dội vào chõ xôi và đánh đều từ đáy chõ lên. Cách này sẽ khiến hạt xôi bóng, mềm và thơm hơn.

Khi ăn, bạn đơm xôi, rắc dừa nạo, hành phi lên trên và thưởng thức.

Bữa sáng chỉ giản đơn vậy thôi nhưng chắc chắn sẽ lấy lòng được những người khó tính nhất đấy. Nếu không tin, bạn hãy thử nhé.

Chúc bạn thành công!

Phương Nhi H+; Ảnh (Internet)

Nguồn: Health+

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

11 hours ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

11 hours ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

3 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

3 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

5 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

1 week ago