Cuộc sống sẽ ra sao nếu bạn không được tiếp xúc ánh mặt trời? Hoóc-môn hạnh phúc bị ảnh hưởng mạnh!

Mặt Trời là điều kiện tiên quyết cho sự sống trên một hành tinh. Tuy nhiên, bạn đã bao giờ đặt câu hỏi rằng, điều gì sẽ xảy ra nếu một ngày nào đó bỗng dưng Mặt Trời biến mất? Phải chăng Trái Đất của chúng ta sẽ bị hủy diệt ngay lập tức?

Hãy cùng xem cuộc sống của bạn sẽ ra sao khi không được tiếp xúc ánh mặt trời nhé!

8. Gặp các vấn đề về tim

Không có ánh sáng mặt trời nghĩa là cơ thể của chúng ta sẽ không thể sản sinh ra vitamin D. Loại vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chúng ta khỏi các bệnh về tim. Các tia cực tím cũng điều chỉnh huyết áp. Vì vậy, nếu không có Mặt Trời, chúng ta rất dễ mắc các vấn đề về tim mạch.

7. Không có những cảm xúc tươi vui

Không có Mặt Trời, bạn sẽ có ít serotonin – hormone hạnh phúc – trong cơ thể. Và mặc dù có những cách khác để làm cho mình hạnh phúc hơn, nhưng ánh sáng mặt trời thường xuyên là cách dễ và tự nhiên nhất, đặc biệt nếu nó được kết hợp với tập thể dục.

6. Chứng bệnh về thần kinh

Người ta cho rằng nếu trẻ em không có đủ ánh sáng mặt trời, chúng sẽ có nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng.

5. Bị đau nhức

Không có ánh sáng mặt trời, hãy chuẩn bị với việc cơ thể chịu nhiều đau đớn. Ánh sáng giúp làm ấm các cơ của cơ thể và giảm đau do viêm khớp.

4. Giảm cơ hội có em bé

Không có ánh sáng mặt trời, sẽ có thêm hoóc-môn melatonin trong cơ thể phụ nữ. Đây là một hoóc-môn ngăn chặn thụ thai, do đó sẽ giảm cơ hội có mang hơn.

3. Giảm khả năng miễn dịch

Ánh sáng mặt trời ít có nghĩa là có ít tế bào bạch cầu hơn. Và có càng ít tế bào như vậy thì lại các khó chống lại các bệnh về nhiễm trùng.

2. Nhiều lỗ sâu răng hơn

Ngay cả răng của chúng ta cũng sẽ bị tổn thương nếu không có ánh sáng mặt trời. Người ta phát hiện ra rằng người ít nhận được ánh sáng mặt trời mắc nhiều các vấn đề về răng hơn, như sâu răng.

1. Chứng trầm cảm mùa đông

Không có ánh sáng mặt trời, chúng ta sẽ mắc chứng trầm cảm theo mùa mãi mãi. Đó là một hình thức trầm cảm gây ra do thiếu ánh sáng mặt trời. Ánh sáng nhân tạo không thể thay thế hoàn toàn ánh sáng mặt trời tự nhiên.

Mặc dù ánh sáng mặt trời rất có lợi cho cơ thể của chúng ta, nhưng hãy nhớ rằng tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời cũng không tốt. Tia cực tím có thể gây cháy nắng và các bệnh ngoài da – thậm chí cả ung thư.

Video: Nỗi oan thấu trời xanh: Tại sao cô gái đẹp chết mà cả vùng gặp tai ương?

Theo Brightside
Nhất Tâm

Nguồn: ĐKN