Categories: Sức khoẻ

Cà phê tốt cho bệnh nhân tiểu đường và tim mạch

​Các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng cho thấy cà phê tốt cho sức khoẻ của con người. Những người uống cà phê với số lượng vừa phải sẽ giảm được khả năng tử vong do các bệnh tiểu đường và tim mạch.

Trong nghiên cứu cà phê có chứa caffeine và các phê không chứa caffeine, nhóm nghiên cứu tại trường Đại học Harvard do giáo sư Frank Hu – một giáo sư về dinh dưỡng và dịch tễ học người đứng đầu nhóm nghiên cứu cho biết: “Nếu uống 3 – 5 tách cà phê mỗi ngày sẽ giảm được nguy cơ tử vong từ các bệnh như tiểu đường, tim mạch và tự tử”. Theo đó, các axit chlorogenic, lignans, quinides, trigonelline, và magiê trong cà phê làm giảm đề kháng insulin và viêm hệ thống.

“Các nghiên cứu khác đã tìm thấy bằng chứng cho thấy cà phê có thể giúp khôi phục cho bệnh nhân ung thư đại tràng, bệnh tiểu đường có nguy cơ thấp hơn và làm giảm viêm kết hợp với bệnh tiểu đường và bệnh tim.

TH (Theo nbcnew)

Nguồn: SKĐS

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

10 hours ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

11 hours ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

3 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

3 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

5 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

1 week ago