6 món hàng tưởng an toàn nhưng ẩn chứa nhiều nguy hiểm

Nên thận trọng khi sử dụng nến lấy ráy tai.

3. Thực phẩm chức năng từ thảo dược

Giống như tinh dầu nguyên chất, các loại thảo dược có thể gây nguy hiểm nếu dùng sai. Thảo dược có thể tác dụng như thuốc, tương tác với các loại thuốc khác và phản ứng ngược, thậm chí đe dọa tính mạng.

Các loại thực phẩm chức năng không được coi là thuốc và thường không qua kiểm nghiệm như thuốc. Một nghiên cứu ở Úc cho thấy các loại này còn có thể chứa chì, thủy ngân, thạch tín… Bạn nên hỏi ý kiến y bác sĩ và nghiên cứu kỹ trước khi dùng.

4. Mật hoa agave

Có thể bạn dùng nó thay đường nhưng thật ra nó không khác mấy với đường thẻ, thậm chí còn chứa nhiều fructose hơn siro ngô.

Mật ong hữu cơ agave chưa chắc đã tốt hơn đường. Hình minh họa

5. Sữa tươi nguyên chất

Nhiều người thích sữa tươi vì vị đậm đà, tin rằng nó còn nhiều lợi ích sức khỏe hơn, tiệt trùng có thể làm giảm dinh dưỡng của sữa. Tuy nhiên, trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch kém, dễ bị ngộ độc thực phẩm không nên dùng sữa tươi chưa tiệt trùng vì đây là một trong những thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn nhất.

6. Trà thanh lọc

Các loại trà này được quảng cáo rằng sẽ lọc chất độc khỏi ruột nhưng thực chất thận, gan và ruột bạn không cần thêm sự "giúp đỡ" này. Thậm chí trà thanh lọc còn có thể dẫn tới làm mất nước, hay đổi mức điện giải trong cơ thể, gây ra đầy hơi, chuột rút, buồn nôn.

LAN THẢO (PLO)

Nguồn: Giáo dục Online