Categories: Sức khoẻ

Những nguyên liệu nấu ăn dùng làm “thuốc cấp cứu” bạn nhất định phải biết

Trong phòng bếp chứa rất nhiều nguyên liệu nấu ăn, không những giúp bạn làm ra được những món ăn ngon, mà còn có thể dùng làm thuốc rất tốt.

Kỳ thực, phòng bếp chính là một “hòm cấp cứu” tự nhiên mà nguyên liệu nấu ăn lại chính là “thuốc cấp cứu”, mà nếu biết dùng đúng cách thì có thể giúp chúng ta không ít việc.

Quả dưa chuột-trị muỗi đốt

Dưa chuột là một công cụ chống ngứa tốt, có tác dùng làm mát. Nếu như trẻ con bị muỗi đốt bạn có thể dùng nước dưa chuột hoặc lát dưa chuột xoa xoa lên vết muỗi đốt, có thể làm giảm sưng và ngứa.

Rau dền-điều trị thiếu máu, giúp xương gãy chóng liền

Rau dền chứa nhiều albumin, sắt, canxi và vitamin K nên có thể thúc đẩy quá trình đông máu, tăng hàm lượng hemoglobin và khả năng vận chuyển oxy, thúc đẩy chức năng tạo máu do đó trẻ thiếu máu nên ăn nhiều rau dền.

Mặt khác, lượng canxi có trong rau dền sau khi vào cơ thể cũng dễ dàng hấp thu, có thể thúc đẩy sự sinh trưởng của răng và xương, cũng có thể điều trị gãy xương.

Hành tây-trị bỏng

Nếu như trẻ ở nhà chẳng may bị bỏng, bậc cha mẹ trước tiên có thể sơ cứu bằng hành tây. Đầu tiên rửa vết bỏng dưới vòi nước lạnh khoảng chừng 10 phút, sau đó lấy một củ hành tây cắt ra rồi đắp lên vết bỏng, làm như vậy có thể giảm bớt đau đớn.

Củ cải trắng-trị ho

Củ cải trắng có công dụng làm lưu thông khí huyết, tiêu đờm, sinh tân chỉ khát. Nếu con bạn bị ho có thể đem củ cải cắt thành lát, dùng nước sạch đun sôi, sau đó lấy ra bát nhỏ nước, để nguội rồi cho trẻ uống. Cần nhớ phải uống thêm một vài ngày liên tục.

Bắp cải-phòng ngừa đau dạ dày

Bắp cải chứa vitamin A, vitamin U, có thể dùng để chữa trị những mô bị tổn thương trong cơ thể. Ăn nhiều có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày. Người có vết loét dạ dày thì ăn bắp cải cũng làm giảm bớt những khó chịu tại dạ dày.

Táo- trị tiêu chảy

Táo có chứa pectin, có thể ức chế nhu động ruột bất thường, làm cho hoạt động tiêu hóa chậm lại do đó giúp khống chế tiêu chảy nhẹ. Vì vậy táo đun sôi có thể trị tiêu chảy ở trẻ.

Bố mẹ bé có thể lấy táo rửa sạch, bỏ lõi, cắt thành miếng nhỏ. Cho một lượng nước vừa phải vào nồi, đun sôi sau đó thả miếng táo cắt vào nước sôi trong 5 phút, để nguội rồi cho trẻ uống.

Trà xanh-loại bỏ bọng mắt

Trà xanh có tác dụng làm giảm sưng và co mạch máu, có thể làm giảm bọng mắt. Nếu trẻ hai mắt sưng vù có thể lấy trà xanh ngâm vào nước sôi, làm lạnh rồi lấy miếng vải bọc lá trà lại sau đó đắp lên mắt, hoặc là dùng bông nhúng vào nước trà rồi đắp lên mắt. Nếu như đem nước trà để tủ lạnh 15 phút hiệu quả sẽ tốt hơn. Khi đắp lên mắt, tốt nhất là cho trẻ nằm ngửa, để mắt được thư giãn hoàn toàn.

Đường-chữa nấc

Đường có thể chữa nấc. Nguyên nhân là do vị ngọt của đường trong cổ họng có thể cải biến xung động thần kinh, ức chế tác dụng của thần kinh hoành, nên giảm bớt triệu chứng nấc. Vì vậy trẻ em bị nấc cục có thể nuốt một muỗng cà phê đường, nhưng không uống nước, làm như thế có thể hết nấc.

Dứa-ăn sau bữa cơm giúp hỗ trợ tiêu hóa

Dứa chứa các enzym phân giải protein, có thể trợ giúp tiêu hóa các protein trong thực phẩm. Hơn nữa dứa còn chứa VB1 trợ giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thu, thúc đẩy nhu động ruột. Vì vậy nếu ăn đồ nhiều mỡ, có thể cho trẻ ăn dứa sau đó để hỗ trợ tiêu hóa. Tốt nhất là nên ngâm dứa vào nước muối trước khi ăn.

Nước cam-xua tan mệt mỏi

Nước cam giàu vitamin C giúp chống lại các gốc tự do vốn gây tổn thương cho cơ thể. Vì vậy khi mệt mỏi bạn có thể uống một ly nước cam.

Muối thô-trị bong gân

Nếu chẳng may bị bong gân tương đối nhẹ, thì bạn có thể cho muối thô vào chảo rang nóng, rồi bọc bằng vải hoặc khăn mặt, chườm nóng ở khu vực bị bong gân.

Đại Hải

Theo secretchina

Nguồn: ĐKN

adminyhoc