Rất nhiều người trong chúng ta thường xuyên bị đau đầu. Tuy nhiên, hãy đừng để những cơn đau đầu phá rối và làm bạn mất tập trung! Bạn có thể tự thực hiện phương pháp sau để giảm tới 90% những cơn đau đầu một cách nhanh chóng.
Dùng ngón cái đặt lên vị trí tiếp giáp giữa mắt và mũi.
1 tay còn lại đặt sau đầu như trên.
Tất cả việc bạn cần làm là sử dụng lực bằng taygiữa mắt và mũi, cùng với phía sau đầu trong vòng 60 giây.
Tương tự đổi tay với bên còn lại và giữ trong vòng 1 phút là cơn đau đầu sẽ biến mất.
Chỉ cần nhấn giữ những điểm áp lực trong 1 phút và nhớ nhấn đều cả hai bên. Nếu không nhấn giữ đủ thời gian sẽ có thể làm cho phương pháp này giảm hiệu quả.
Ngoài ra, đau đầu còn có thể do nguyên nhân thiếu nước. Vì vậy, sau khi nhấn áp lực vào các điểm xoang và sau đầu như trên, hãy uống vài ly nước để chắc chắn cơn đau đầu sẽ biến mất.
Đây là một phương pháp tuyệt vời để sử dụng cho tất cả mọi người, kể cả những người bận rộn nhất. Chỉ cần 60 giây để giúp bạn thoát khỏi cơnđau đầu và nhanh chóng cải thiện tâm trạng mình, tập trung năng lượng tiếp tục làm việc.
Hyvọng phương pháp này sẽ giúp bạn! Chúc may bạn may mắnvà hãy chia sẻ nó để giúp cả những người khác.
Mộc Trà
Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email: banbientap@i-com.vn
Hotline:0914926900
Nguồn: Emdep
Viêm gan B là một bệnh lý truyền nhiễm do các virus chủng HBV gây…
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…