Lớp học Yoga cho bệnh nhân ung thư

Các bệnh nhân tham gia lớp yoga miễn phí của chị Hương

Họ thuộc nhiều lứa tuổi, đến từ nhiều miền quê khác nhau nhưng cùng chung nỗi ám ảnh về những cơn đau mang tên: ung thư! Họ đến với lớp học yoga cũng không giống ai về giờ giấc bởi còn phụ thuộc vào thời gian truyền hóa chất, xạ trị, bởi cơn đau bất ngờ… Nhưng tất thảy đều rất say mê với những động tác của môn thể dục yoga nhẹ nhàng đem lại sự phấn chấn về tinh thần, đẩy lùi mỏi mệt và quên cơn đau.

Những nụ cười chữa bệnh

Ba giờ chiều chủ nhật, trên sảnh Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng, những tấm thảm đã được những tình nguyện viên trải ra ngay ngắn, người trực tiếp đứng lớp dạy miễn phí này là chị Hà Thị Thu Hương ngồi sẵn sàng ở vị trí giảng viên để đợi học viên. Chị bắt đầu bài tập ngay khi có bệnh nhân đầu tiên xuất hiện. Chị mở đầu buổi học bằng cách giới thiệu ngắn gọn về tác dụng của yoga đối với sức khỏe và tinh thần con người, đặc biệt là những người đang bị bệnh tật hành hạ. Lớp học càng lúc càng đông, có nhiều thân nhân chăm bệnh cũng vào tập yoga với sự khích lệ, động viên người thân hiện rõ trên khuôn mặt. Chị Hương lần lượt hướng dẫn các bệnh nhân tư thế ngồi thiền, cách hít thở sâu và chậm, trong nền nhạc du dương nhẹ nhàng.

“Lớp học có khi đông, có khi vơi vì tùy theo tình hình sức khỏe và thời gian điều trị bệnh mà bệnh nhân có thể tham gia hay không. Nhưng dù một học viên tôi cũng dạy”.

Kết thúc bài tập thiền, các bệnh nhân bắt đầu xoa đều đôi chân của mình cho lưu thông khí huyết và chuyển sang phần yoga cười. Các bệnh nhân đồng thanh hô theo lời của người dạy: “Hôm nay tôi khỏe…, hôm nay tôi vui…”. Những tiếng cười sảng khoái rộn rã cả khu tiền sảnh. Cảm giác như ở đó, những con người đó không phải bệnh nhân, không mang trong mình căn bệnh mang tên nỗi ám ảnh tử thần mà dường như chỉ đơn thuần là một lớp học, một buổi sinh hoạt đầy vui vẻ. Họ nắm tay nhau tạo thành vòng tròn hát những bài hát trữ tình dạt dào niềm tin yêu cuộc sống.

Bà Đỗ Thị Hồng Thái, 51 tuổi, trú thị trấn Duy Xuyên (Quảng Nam) có chồng là bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn cuối, vui vẻ nói: “Hai năm ni tui cùng ông ấy đi chữa bệnh khắp nơi rồi về Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng tròn một năm rồi. Ông ấy bệnh rất nặng, tinh thần rất yếu. Tui cũng buồn, cũng lo lắm nhưng cố gồng mình để động viên ông ấy ráng vượt qua. Vài tháng trở lại đây nhờ có lớp học yoga miễn phí này mà ông ấy đỡ buồn, đỡ suy sụp hơn, ăn cháo cũng được nhiều hơn chút đỉnh”. Còn bà Nguyễn Thị Bạn (72 tuổi), ở Hội An cho biết: “Tui bị ung thư tử cung. Tuổi già lại phải ở bệnh viện suốt thời gian dài một thân một mình nên rất mệt mỏi. Tham gia lớp học này tui thấy tinh thần sảng khoái hẳn ra, thân thể vận động đúng cách nên thấy bớt tê mỏi và đi lại dễ dàng hơn rồi”.

Cái tâm của người đứng lớp

Lớp học yoga miễn phí cho bệnh nhân ung thư do chị Hà Thị Thu Hương (44 tuổi), đến từ CLB Yoga Hương, quận Thanh Khê (Đà Nẵng) tình nguyện mở. Từ cuối năm 2015, cứ vào chiều chủ nhật, chị lại dành thời gian đến với lớp tại sảnh tầng 1 của Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng.

“Tôi cũng đã từng trải qua những ngày tháng khủng hoảng tinh thần và chịu đựng những cơn đau hành hạ nên hơn ai hết, mình hiểu và rất thương những người không may mắc phải căn bệnh này”, chị chùng giọng kể. 13 năm về trước, khi đang ở độ tuổi 30, chị choáng váng bởi chẩn đoán bị: ung thư tuyến giáp! “Khỏi phải nói những ngày đầu tiên khi nghe thấy căn bệnh này tôi tưởng chừng không còn lối thoát nào hết, gần như là tuyệt vọng hoàn toàn”. Rồi chính yoga đã giúp chị vực dậy tinh thần, tiếp tục điều trị bệnh. Trở về sau khi điều trị bệnh, chị quyết định theo đuổi yoga và mở trung tâm. Cùng với việc hoạt động của trung tâm, chị bắt đầu thực hiện ý định mở lớp miễn phí dành cho bệnh nhân ung thư. “Dù mỗi tuần chỉ có thể tổ chức một buổi tập nhưng tôi vẫn mong muốn được duy trì lâu dài, miễn sao có thể giúp được phần nào cho các bệnh nhân vơi bớt nỗi đau là hạnh phúc rồi”.

Nói về lớp yoga cho bệnh nhân ung thư, bác sĩ Nguyễn Út, Giám đốc Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng cho biết, yoga là một môn thể dục hữu ích cho mọi người, nhất là với người bệnh trong việc cải thiện thể trạng cũng như tinh thần. Ngoài CLB của chị Hương, hiện có thêm một CLB khác cũng xin tổ chức dạy yoga cho bệnh nhân tại bệnh viện. Hiện bệnh viện đã giao Phòng Công đoàn và Phòng Kế hoạch tổng hợp thành lập CLB Yoga, tập hợp các giảng viên, tình nguyện viên nhằm tổ chức các buổi học cho các bệnh nhân một cách thường xuyên hơn. Sau khi thành lập, bệnh viện sẽ thông báo cho toàn bộ bệnh nhân cùng tham gia tập luyện để cùng rèn luyện sức khỏe, cải thiện tinh thần.

Bài, ảnh: Phan Vĩnh Yên

Nguồn: Giáo dục Online