Không muốn mắc ung thư vú chị em đừng dại làm điều này vào ban đêm

Theo một nghiên cứu mới đây, việc phụ nữ tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú lên đến 14%.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard đã tiến hành phân tích với sức khỏe của gần 110.000 phụ nữ. Những người phụ nữ này cùng tham gia trong chiến dịch nghiên cứu sức khỏe y tế lần thứ II từ năm 1989 đến năm 2013.

Giấc ngủ ban đêm của từng người được ghi lại kể cả những người phải làm việc ban đêm. Kết quả cho thấy những phụ nữ tiếp xúc với ánh sáng ban đêm nhiều hơn có nguy cơ mắc ung thư vú so với những người khác lên tới 14%. Tỷ lệ ung thư vú tăng lên tương ứng với mức độ tiếp xúc với ánh sáng bên ngoài.

Tuy nhiên, vì những lý do không rõ ràng, những kết quả này chỉ xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh hoặc từng hút thuốc. Tất cả những chị em làm ca đêm đặc biệt có nguy cơ phát triển bệnh ung thư vú.

Giáo sư Peter James cũng là tác giả chính của cuộc nghiên cứu cho biết: “Trong xã hội công nghiệp hiện đại ngày này, ánh sáng nhân tạo gần như phổ biến khắp nơi. Kết quả của chúng tôi cho thấy rằng tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm như đèn có thể là một nguy cơ mới gây ung thư vú”.

Nghiên cứu trước đây cho thấy việc tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm làm giảm nồng độ của hormone melatonin có thể phá vỡ “đồng hồ” sinh học giúp  điều chỉnh tình trạng ngủ. Trước đây, melatonin cũng được tìm thấy để ngăn chặn sự phát triển của các khối u ung thư vú. 

Các dấu hiệu của ung thư vú:

– 1 bên vú dày chắc hơn bên kia

– Tụt núm vú

– Da vùng vú bị lồi lõm, co kéo bất thường

– Thay đổi màu sắc trên da của vú

– Chảy dịch 1 bên vú (khi chảy dịch máu thì khả năng 80% mắc bệnh ung thư)

– Đau hoặc đỏ vú

– Hạch nách hoặc hố thượng đòn

Tùy theo từng trường hợp cụ thể, các bác sĩ chỉ định chụp nhũ ảnh cho phép phát hiện ung thư vú từ lúc khối u chưa xuất hiện trên ngực người phụ nữ – tức là phát hiện ở giai đoạn tiền lâm sàng và đương nhiên những trường hợp như vậy thì chúng ta hoàn toàn có thể chữa khỏi được.

Ngoài ra, với những trường hợp chị em có tiền sử gia đình mắc ung thư vú như mẹ, chị em gái trong nhà và khi xét nghiệm gen ung thư vú (cụ thể gen BRCA1, BRCA2) dương tính thì nên đi khám định kỳ sớm hơn và thậm chí chụp cộng hưởng từ thay vì chụp nhũ ảnh để phát hiện ung thư vú.

Ngọc Huyền – Theo Dailymail

Nguồn: Emdep