Categories: Tin tức

Dùng kem đánh răng bao nhiêu thì đủ

Phủ kem đánh răng lên toàn bộ bề mặt bàn chải là một sự lãng phí không cần biết bởi người lớn chỉ cần lượng kem ngang hạt đậu.

Ai trong số chúng ta cũng muốn sở hữu hàm răng trắng bóng, vì thế thường có xu hướng dùng nhiều kem đánh răng mà không để ý lông bàn chải mới là thứ đảm nhận chính công việc làm sạch. Trao đổi với Greatist, nha sĩ Steven Goldberg ở Manhattan (Mỹ) khuyên người lớn mỗi lần đánh răng chỉ cần lấy lượng kem đánh ngang kích cỡ một hạt đậu như ảnh dưới đây.

Mỗi lần đánh răng bạn chỉ nên lấy lượng kem có kích thước bằng một hạt đậu. Ảnh: Katie Manley.

Đối với trẻ dưới 6 tuổi, chỉ nên dùng lượng kem tương đương một hạt gạo vì đôi khi các bé có thể nuốt kem đánh răng hoặc nhiễm fluor khiến răng xuất hiện các vết ố. Ana Paula Ferraz-Dougherty, phát ngôn viên của Hiệp hội Nha khoa Mỹ cho biết người lớn tuy không gặp vấn đề gì nếu dùng nhiều kem đánh răng nhưng đó sẽ là một sự lãng phí không cần thiết.

Minh Nguyên

Nguồn: VnExpress

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

3 days ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

3 days ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

5 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

6 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

1 week ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

2 weeks ago