Categories: Khỏe đẹp

Da đẹp dáng thon nhờ khoai lang

Thoạt nhìn có vẻ ngán hay nhiều tinh bột, nhưng thực tế, khoai lang lại là loại củ lý tưởng cho người ăn kiêng, bởi nó chứa rất nhiều dưỡng chất nhưng không làm tích mỡ.

Bên cạnh đó, khoai lang còn chứa các chất khó phân huỷ trong dung môi hữu cơ nên nhanh tạo cảm giác no bụng, đẩy lùi cơn đói và giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, ăn thế nào cho đúng và chọn loại khoai nào là tốt nhất? Video trên đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Q.N (Theo Ventuno Diet & Active Beat)

Nguồn: VietnameNetTV

AddThis Website Tools
adminyhoc

Recent Posts

Điều trị bệnh vảy nến bằng phương pháp Đông y

Vảy nến là căn bệnh ngoài da mạn tính gây ảnh hưởng đến sức khoẻ,…

9 mins ago

Các môn thể thao hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến

Các môn thể thao có cường độ thấp, vừa phải như Thái cực quyền, Yoga,…

24 hours ago

So sánh 3 phương pháp xét nghiệm sàng lọc trước sinh: Double Test, Triple Test, NIPT

Double Test, Triple Test, và NIPT là ba phương pháp sàng lọc trước sinh phổ…

1 day ago

Sàng Lọc Dị Tật Thai Nhi: Đây là Tất cả Về Chẩn Đoán Di Truyền Tiền Sản

Sàng lọc dị tật thai nhi, hay còn gọi là chẩn đoán di truyền tiền…

1 day ago

Xét nghiệm ADN Thai Nhi: Bước Tiến trong Chẩn Đoán Di Truyền Tiền Sản

Phân tích DNA thai nhi, hay còn gọi là xét nghiệm huyết thống thai nhi,…

1 day ago

Nhóm thực phẩm cần kiêng kỵ khi mắc bệnh vảy nến

Vảy nến là một căn bệnh mà nền y khoa thế giới vẫn chưa xác…

3 days ago