Vào năm 2015, trên kênh TLC có một tiết mục “My 600LB Life” người thật việc thật, ghi nhận lại quá trình giảm cân đầy ngoạn mục của một cô gái người Mỹ, Nikki Webster, 34 tuổi sống tại thành phố Little Rock, tiểu bang Arkansas. Trọng lượng cơ thể cô từng đạt đến 294 kg, sau nhiều cố gắng, giờ đây cuộc sống của cô đã hoàn toàn thay đổi.
Với những người béo phì, việc giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng. Nikki cũng vậy, mặc dù trọng lượng khổng lồ khiến cô rất vất vả, cô rất khó chịu với thân hình của mình; nhưng sự thực là cô bị ‘nghiện ăn’. Cô nói rằng hằng ngày cô vốn không cách nào dừng việc ăn uống thả phanh, cần phải ăn liên tục.
Chị em của cô thậm chí còn không cho phép các cháu đến thăm cô, vì sợ thể trọng của cô sẽ làm bọn trẻ hoảng sợ.
Niki sống với bố mẹ, họ luôn đáp ứng mọi nhu cầu ăn uống của cô. Cô nói: “bất cứ thứ gì tôi muốn ăn, họ sẽ nấu và chuẩn bị cho tôi.” Nếu cố ây muốn ăn sữa chua và bánh rán, bố mẹ cô sẽ làm mỗi sáng và mang lên tận phòng cho cô.
Nhưng rồi một ngày Niki quyết định thay đổi cuộc sống của mình. Bố của Webter đã cùng cô đến Texas để tìm bác sĩ tư vấn. Bác sĩ nói rằng cô cần phải giảm 22 kg trước thì mới có thể phẫu thuật làm teo dạ dày.
Cô chỉ mất thời gian 3 tháng là có thể hoàn thành mục tiêu này. Sau đó lại tiếp tục duy trì nỗ lực trong một năm và giảm thành công 90 kg.
Sau khi gầy bớt, chỉ riêng phần da chảy xệ cũng đã 25 kg, và cô cũng đặt ra một mục tiêu tiếp theo, hy vọng từ trong một năm đến một năm rưỡi, có thể gầy thêm 90 kg, đương nhiên là cô cũng đã đạt được rồi!
Nhưng thật ra cô rất sợ làm phẫu thuật, vì người bạn Michael của cô trong lúc đang tiến hành làm phẫu thuật giảm cân đã không may mắn tử vong, điều này cũng khiến kế hoạch giảm cân dừng lại ở đó.
Nhưng rồi cuối cùng cô vẫn khắc phục được chướng ngại tâm lý để tiến hành làm phẫu thuật. Nhưng sau khi các bác sĩ cắt bỏ lớp da chảy xệ, vì bị xuất huyết trong nên hai ngày sau cô phải lên bàn mổ lần nữa.
Khi gầy còn 107 kg, cuối cùng cô đã mua được chiếc quần jean đầu tiên trong cuộc đời.
Cô đã rất hạnh phúc khi được một người bạn mời đi ăn tối, sau những năm tháng cô đơn.
Toàn bộ kế hoạch giảm cân của cô duy trì hơn hai năm, tổng cộng giảm được 206 kg. Tuy bây giờ cô chỉ còn dưới 94 kg thôi, nhưng cô đặt mục tiêu cho mình là cần gầy xuống còn 74 kg. Đây chính là hình ảnh vô cùng xinh đẹp của cô hiện nay.
Bạn có tin đây là “phiên bản xinh đẹp” của cô gái béo phì xưa kia? Thật bất ngờ đúng không?
Hy vọng câu chuyện đầy cảm hứng này sẽ tiếp thêm động lực và sức mạnh cho những bạn đang có kế hoạch giảm cân. Chúc bạn thành công!
Video: Buổi sáng ăn gì để giảm cân hiệu quả và an toàn?
Hạo Hà tổng hợp
Nguồn: ĐKN
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…
Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…