Categories: Sức khoẻ

Chữa nấc cụt thế này mới hiệu quả tức thì trong vòng một nốt nhạc

Không cần uống cả bụng nước, cũng chẳng cần nín thở mà vẫn cắt được cơn nấc cụt hiệu quả.

Nấc cụt (nấc cục) là những đợt co thắt đột ngột không tự chủ và ngắt quãng củacơ hoànhlặp đi lặp lại nhiều lần. Đây là tình trạng thường xuyên gặp phải ở rất nhiều người. Tuy nó không gây hại nghiêm trọng đến sức khoẻ, nhưng nếu lặp đi lặp lại thì sẽ khiến bản thân người bị nấc rất mệt mỏi và khó chịu.

Nín thở để chữa nấc cụt có lẽ là phương pháp phổ biến mà ai cũng biết. Tuy nhiên, không phải lúc nào nín thở cũng khỏi hoàn toàn mà đôi khi chỉ 1 phút sau thì cơn nấc cụt quay lại còn trầm trọng hơn. Có người dùng cách uống nước để chữa nấc cụt, thế nhưng nếu uống không đúng cách thì cho dù uống cả bụng cũng không có tác dụng gì. Do đó, từ nay về sau nếu có bị nấc cụt, chỉ cần bạn xử lý theo cách này sẽ khỏi ngay.

Ngửa đầu uống nước

Đầu tiên bạn uống 1 ngụm nước không nuốt vội nhé. Bạn cứ ngậm nước trong miệng đồng thời ngửa đầu ra sau tạo thành 1 đường thẳng từ cằm xuống cổ.

Tiếp theo chỉ cần bạn nuốt ực ngụm nước đang ngậm trong miệng thì cơn nấc cụt sẽ ngừng ngay.

Gập người uống nước

Bạn cúi người 1 góc 90 độ, cằm hơi đưa về phía trước để tạo đường thẳng từ cằm xuống cổ. Sau đó uống 1 ngụm nước và nuốt ngay.

Lực nước đi vào cổ họng sẽ giúp bạn cắt cơn nấc cụt ngay lập tức.

Bịt tai

Phương pháp này khá đơn giản. Chỉ cần bạn sử dụng ngón tay và bịt 2 lỗ tai lại. 2 ngón tay có tác dụng tác động vào dây thần kinh bên trong tai nên cũng giúp khỏi nấc cụt hiệu quả.

Thè lưỡi

Bạn há miệng rộng ra, sau đó thè lưỡi ra ngoài. Lúc này thanh quản được mở rộng giúp không khí dễ lưu thông nên có tác dụng chữa nấc cụt hiệu quả.

Theo Trí Thức Trẻ

Nguồn: Emdep

adminyhoc

Recent Posts

Đường ruột khoẻ tinh thần vui vẻ an yên

Khi đường ruột khỏe mạnh, hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cho tinh…

1 day ago

Các chủng vi khuẩn đường ruột liên quan đến đột quỵ, khả năng chậm phục hồi sau biến chứng

Mối liên hệ giữa một số vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột liên…

1 day ago

2 loại men vi sinh giúp giảm tình trạng tăng huyết áp

Các yếu tố gây ra huyết áp cao hoặc tăng huyết áp bao gồm ăn…

4 days ago

Phương pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột sau kỳ nghỉ lễ

Sau guồng quay với những công việc bận rộn dịp nghỉ lễ là thờ gian…

4 days ago

Mối liên hệ giữa bệnh suy tim và hệ vi sinh đường ruột

Bệnh suy tim là một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm, là tình…

4 days ago

Các loại đậu có tốt cho sức khỏe đường ruột không?

Nhìn chung, đậu và các cây họ đậu rất tốt cho sức khỏe, sức khỏe…

6 days ago