Categories: Dinh dưỡng

Chè cốm đón Thu về

Cốm là sản vật của mùa Thu. Từ cốm, biết bao món ăn ngon ra đời và Chè cốm chính là một món không thể thiếu trong tiết Thu hanh hao, dịu ngọt. Đừng quên làm món ăn giản dị mà thanh tao này khi mùa cốm đang về nhé.

Nguyên liệu:

Cốm tươi: 100g

Lá dứa: 3 cọng

Bột sắn dây: 50g

Đường phèn: 400gr

Nước: 500ml

Cốm tươi có màu xanh tự nhiên

Cách nấu:

Lá dứa rửa sạch, cuộn tròn lại. Đặt nồi nước lên bếp đun sôi, thả cuộn lá dứa vào luộc khoảng 5 phút để lấy màu xanh sau đó vớt bỏ lá dứa ra, cho đường phèn vào đun cho đường tan hoàn toàn.

Bột sắn dây nguyên chất nấu chè cốm sẽ ngon và mát hơn

Cho bột sắn dây vào một cái bát con, thêm chút nước lạnh hòa tan sau đó từ từ đổ vào nồi đường phèn đang sôi. Vừa đổ vừa dùng đũa ngoáy nhẹ tay cho bột sắn khỏi bị vón cục. Nấu chè bột sắn dây trong khoảng 5 – 7 phút cho đến khi thấy chè chín trong, quấy thấy nhẹ tay hơn là được.

Chè cốm có vị ngọt nhẹ, mùi thơm dịu của cốm và lá dứa.

Cuối cùng, tắt bếp và rắc từng lượt cốm vào nồi bột sắn, quấy nhẹ tay khoảng 3 phút cho cốm quyện đều với chè rồi múc ra bát, để nguội. Cách làm này giúp cho hạt cốm nở vừa phải và vẫn giữ được hương vị tự nhiên mà không bị nát. Chè cốm ăn trực tiếp hoặc kèm với xôi vò rất ngon. Cách nấu cũng thật đơn giản phải không nào?

Chúc bạn thành công!

Phương Nhi H+

Nguồn: Health+

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

2 days ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

2 days ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

4 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

5 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

6 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

1 week ago