Chế độ ăn uống không chỉ đơn giản là cung cấp dinh dưỡng, mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến những vấn đề sức khỏe. Do đó, nếu bạn đang mắc phải các vấn đề đường tiêu hóa thì hãy cân nhắc kĩ những thực phẩm dưới đây để tránh đau dạ dày nhé!
1.Socola và caffein pha sữa
2. Thực phẩm giàu chất béo
3. Thực phẩm giàu axit
4. Đồ ăn nhanh
5. Các sản phẩm từ sữa
6. Đồ uống có cồn
7. Nước ngọt
8. Đường và đồ ngọt
Muốn làn da sáng khỏe, ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn ngoài việc sử dụng…
Rối loạn tiêu hoá với những triệu chứng từ nhẹ đến nặng như đau bụng,…
Đảm bảo dinh dưỡng trong các thực phẩm cũng như phòng nguy cơ mắc các…
Giấc ngủ đảm nhiệm vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức…
Cơ thể bị thiếu ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, thể chất…
Những lợi ích của bấm huyệt trong điều trị các bệnh như đau đầu, mất…
