Dinh dưỡng

Bị đau dạ dày, đừng nên ăn những món sau

Điểm danh ngay 8 thực phẩm cần tránh nếu bạn thường đau dạ dày và gặp các vấn đề tiêu hóa nói chung nào!

Chế độ ăn uống không chỉ đơn giản là cung cấp dinh dưỡng, mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến những vấn đề sức khỏe. Do đó, nếu bạn đang mắc phải các vấn đề đường tiêu hóa thì hãy cân nhắc kĩ những thực phẩm dưới đây để tránh đau dạ dày nhé!

1.Socola và caffein pha sữa

2. Thực phẩm giàu chất béo

3. Thực phẩm giàu axit

4. Đồ ăn nhanh

5. Các sản phẩm từ sữa

6. Đồ uống có cồn

7. Nước ngọt

8. Đường và đồ ngọt

Theo Xuân Xù / Trí Thức Trẻ
adminyhoc

Recent Posts

Bệnh viêm bao hoạt dịch khớp và những hệ lụy

Bao hoạt dịch khớp có vai trò quan trọng trong việc bôi trơn, giảm ma…

8 hours ago

Thoát vị đĩa đệm nỗi khổ không chỉ của riêng ai

Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng phổ biến của cột sống, là nỗi…

3 days ago

Bật mí 8 thực phẩm hỗ trợ da trẻ đẹp, rạng rỡ

Để sở hữu làn da đẹp rạng rỡ, chế độ ăn uống đóng vai trò…

4 days ago

Gai cột sống nguyên nhân và cách phòng ngừa

Gai cột sống là căn bệnh tiến triển âm thầm không rõ các triệu chứng…

5 days ago

Tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh gout gia tăng do đâu

Bệnh gout còn gọi là thống phong thường được người dân ví von là bệnh…

6 days ago

Bệnh thoái hóa khớp nguyên nhân và giải pháp

Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị bào mòn, hư hại theo thời…

1 week ago