10 bí quyết giúp bạn tự tin sải bước trên giày cao gót chuyên nghiệp như người mẫu

Giày cao gót được sinh ra để giúp phụ nữ trở nên hấp dẫn, tự tin hơn. Tuy nhiên, không phải cô gái nào cũng có thể dễ dàng đi hay giữ thăng bằng trên những đôi giày này.

Vậy nên hãy ghi nhớ 10 bí mật sau đây để tự tin sải bước như những người mẫu hàng đầu!

1. Đi những bước nhỏ

Bước các bước nhỏ và chậm, bạn sẽ trông thật thanh lịch khi không quá uốn cong đầu gối. Nếu bạn bước các bước nhanh và dài, dáng đi của bạn sẽ rất mất tự nhiên. Hãy nhớ, đừng bao giờ vội vàng khi đang đi giày cao gót!

2. Bước từ gót chân tới ngón chân

Không giống như việc diện một đôi giày đế bệt hay sneaker, bạn không thể cứ thế nện cả bàn chân của mình xuống đất để rồi nhìn hình ảnh mình bước đi khệnh khạng trong gương. Cách tốt nhất để đi giày cao gót và ngay lập tức sở hữu dáng vẻ thanh tao, trang nhã chính là hạ gót chân xuống rồi mới đến mũi chân xuống mặt đất.

3. Đi thẳng lưng

Một quý cô xinh đẹp không thể đi với dáng gù lưng được. Hãy giữ hai vai vuông vức, cằm song song với sàn nhà. Bằng cách này, các cơ bụng của bạn sẽ thắt chặt, vòng bụng trông như nhỏ hơn khiến bạn trông thon gọn và thanh mảnh.

4. Tưởng tượng mình đang bước trên một đường thẳng

Khi vẽ một đường thẳng, bạn sẽ vẽ đẹp hơn nếu chỉ nhìn vào điểm đầu và điểm cuối thay vì nhìn vào chiếc bút mà bạn đang dùng để vẽ. Cũng tương tự, khi đi giày cao gót, đừng chăm chăm vào đôi giày tuyệt đẹp ngự dưới chân mình. Bạn hãy nhìn thẳng vào điểm mà bạn đang bước đến và tiến tới tựa như đang trên một đường thẳng.

5. Chuẩn bị trước ở nhà

Nếu có một sự kiện chẳng hạn như đám cưới, bạn phải chuẩn bị vài thứ để trông thật hoàn hảo:

+ Luyện tập các bước đi để giúp cho việc đi trên giày cao gót cả buổi tối không còn là một cơn ác mộng mà là một giấc mơ tuyệt vời.

+ Đi đôi giày nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Phải bước đi liên tục trong khoảng thời gian dài trong khi mang một đôi giày mới chẳng khác nào sự tra tấn. Nhưng cũng có nhiều cách để làm cho đôi giày của bạn trở nên mềm hơn, chẳng hạn như bạn có thể dùng rượu trắng hoặc cồn để xoa vào khắp lòng trong của đôi giày da, và khi cồn hoặc rượu bốc hơi, đôi giày của bạn sẽ mềm ra và bạn đã có thể sử dụng ngay được rồi. Nếu cảm thấy vẫn chưa ổn, hãy lặp lại động tác này liên tục trong khoảng 4-5 ngày đầu để tăng hiệu quả làm mềm giày nhé.

+ Tập đi cầu thang. Bước cả bàn chân khi bạn đi xuống và chỉ dùng phần mũi chân khi bạn đi lên.

+ Sử dụng lót thoải mái để chân có thể thả lỏng. Nếu bạn cố gắng trên giày cao gót mới mà cảm thấy rằng chân của bạn đang bị trơn trượt thì nên sử dụng những phụ kiện lót dành riêng cho giày dép.

6. Học cách đứng trên giày cao gót

Việc đứng sao cho đẹp cũng là cách các chị em nên học khi đi giày cao gót. Bạn hãy luôn nhớ rằng một chân làm trụ, một chân nghỉ là cách tốt nhất để có thể đứng lâu trên giày cao gót. Và nhớ thay đổi chân khi cảm thấy mỏi nhé!

7. Để chân được thư giãn

Nếu bạn muốn mang giày cao gót cả ngày dài mà không muốn cuối ngày chân sưng tấy và đau đớn hãy cho đôi chân được thư giãn và nghỉ ngơi khi có thể. Đừng cởi giày ra, đôi chân đang bị đau sẽ rất khó chịu khi phải đi lại đôi giày một lần nữa.

8. Đừng mang giày cao gót quá thường xuyên

Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên luân phiên giữa chiều cao khác nhau của những đôi giày. Nên thoải mái với những đôi giày bệt khi không cần thiết phải mang giày cao gót. Liên tục sử dụng giày cao gót sẽ có thể gây hại cho sức khoẻ của bạn.

9. Chọn giày đúng

Nếu trước đây bạn toàn đi những đôi sneaker thì đừng vội chọn ngay những đôi giày quá cao. Hãy bắt đầu với những đôi có chiều cao thấp hoặc trung bình, những đôi có bọc gót hoặc dây cài để chân bạn được cố định giúp dễ đi hơn.

10. Đi giày đúng kích cỡ

Chẳng có gì gọi là tiết kiệm nếu bạn đi một đôi giày quá chật. Nếu bắt buộc phải chọn lựa giữa một đôi hơi chật và một đôi rộng hơn cỡ chân bạn một chút thì hãy chọn đôi rộng hơn vì bạn có thể mang nó với một miếng lót giày. Còn nếu bạn mua một đôi giày chật thì bạn sẽ chỉ cảm thấy hối hận thôi.

Video: Cô gái thoát khỏi địa ngục Triều Tiên kể lại cuộc chạy trốn kinh hoàng

Theo Brightside
Tuệ Nhi

Nguồn: ĐKN