Vì sao sau khi ăn cam quýt, bạn nên giữ lại vỏ?

Vỏ cam quýt là một vị thuốc quý dùng trong Đông y, có nhiều tác dụng tốt đến sức khoẻ. Có sẵn vỏ cam quýt trong nhà, khi gặp những căn bệnh sau bạn sẽ không cần dùng thuốc Tây nữa.

Trị đau đầu

Khi bị khó chịu vì những cơn đau đầu, bạn hãy đun sôi một ít vỏ cam, quýt rồi xông hơi. Chỉ trong vòng 10 phút sau, hơi nóng mang theo hương tinh dầu cam quýt sẽ làm bạn dịu hẳn cơn đau đầu, tinh thần tỉnh táo và sảng khoái hơn.

Tinh dầu trong vỏ cam, quýt có nhiều tác dụng đối với sức khoẻ.

Giảm các triệu chứng khó chịu khi say rượu

Khi say rượu, những triệu chứng khó chịu như đau đầu, buồn nôn… làm bạn cảm thấy thật mệt mỏi. vậy thì hãy thực hiện phương pháp Đông Y này. Bạn ngâm khoảng 10g vỏ cam đã rửa sạch vào 1 ly nước nóng trong 20 phút, thêm vào một ít muối và uống ngay khi còn ấm.

Không chỉ giải rượu nhanh chóng, vỏ cam còn có tác dụng làm dịu các triệu chứng khó chịu đi kèm như buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, tim đập nhanh…

Trị ho

Dùng 5g vỏ cam đã phơi khô, cho thêm 2 cốc nước rồi đun sôi thì cho thêm một ít gừng tươi và đường đỏ vào, uống khi còn nóng.

Nếu không có vỏ cam, cũng có thể dùng vỏ quýt tươi, thái nhỏ và đường trắng bỏ vào đun sôi cũng có tác dụng tiêu đờm và trị ho hiệu quả.

Trị say xe

Nếu đã từng nhiều lần bị say xe, trước khi lên ô tô, tàu thủy hay máy bay 1 giờ, bạn nên ngửi một ít vỏ quýt tươi bóp giập để tinh dầu quýt bay ra. Sau khi lên tàu xe, tiếp tục lặp lại những thao tác trên sao cho ngửi được lượng dầu hương quýt tối đa nhất.

Trong vỏ quýt có chứa tinh dầu thơm đặc biệt, có tác dụng hạn chế và ngăn ngừa cảm giác khó chịu như chóng mặt, buồn nôn khi đi xe đường dài.

Trị viêm phế quản mạn

Lấy từ 5015g vỏ quýt tươi bỏ vào nước lọc rồi đun sôi, lấy nước này uống hàng ngày. Thành phần đặc biệt trong vỏ quýt có tác dụng làm dịu mát phế quản, thông khí, làm giảm đáng kể tình trạng viêm loét phế quản, nhanh lành vết viêm nhiễm.

Trị hôi miệng

Thường xuyên ngậm 1 lát vỏ quýt tươi nhỏ trong miệng từ 5-10 phút/ lần. Nếu không, bạn có thể nhai trực tiếp vỏ quýt tươi sẽ rất hữu hiệu trong việc điều trị chứng hôi miệng.