Tiểu nhiều cũng là bệnh

Nếu mắc chứng tiểu nhiều lần, cần đến khám tại khoa niệu của các bệnh viện (ảnh minh họa).Ảnh: I.T

Chứng đi tiểu nhiều không kiểm soát được là hiện tượng của bàng quang tăng hoạt động, co bóp không đúng lúc, gây ra cảm giác buồn tiểu và đi tiểu nhiều lần.

ThS.BS Nguyễn Hoàng Đức (Khoa Niệu – Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM) cho biết: “Người bình thường có thể đi tiểu 4-8 lần mỗi ngày. Nếu đi tiểu trên 8 lần một ngày hoặc phải thức giấc để đi tiểu hơn 2 lần trong đêm thì nên đi khám BS”.

Theo BS Đức, tiểu nhiều lần gọi là bệnh lý khi xảy ra trong các trường hợp như: nhiễm trùng tiểu, hội chứng bàng quang kích thích, tiểu đường, dị tật bẩm sinh hệ niệu, bệnh thần kinh bàng quang, suy thận mãn tính, không thể nhịn tiểu được dù đang làm việc hay hội họp, tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm mà không liên quan có uống nước hay không; có các thay đổi thể trạng kèm theo sụt cân, mệt mỏi… Khi gặp các triệu chứng trên, bệnh nhân cần đến khám tại khoa niệu của các bệnh viện. BS chuyên khoa tiết niệu sẽ phát hiện ra nguyên nhân tiểu nhiều lần để điều trị.

Ngoài việc đi khám để tìm đúng nguyên nhân, bệnh nhân cũng cần chú ý đến vấn đề ăn uống để hạn chế chứng bệnh này: Uống nước đủ sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều nước cũng có thể dẫn đến tình trạng đi tiểu không kiểm soát được (hay còn gọi chứng bàng quang tăng hoạt động). Ngược lại, uống quá ít nước cũng không phải là điều tốt, do làm kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Tốt nhất, nên uống nước đều đặn, uống hơn 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước nhiều vào buổi tối để không thường mắc tiểu về đêm; Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu. “Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn; Caffein là một chất lợi tiểu, cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát; Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axít, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều; Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn. Nếu mắc chứng tiểu nhiều lần, hãy hỏi BS về việc sử dụng các loại thuốc bởi một số loại thuốc điều trị huyết áp cao, có chứa chất lợi tiểu hoặc canxi, kích thích bàng quang hoạt động nhiều sẽ dẫn đến đi tiểu nhiều” – BS Đức khuyên!

T.Hiền

Nguồn: Giáo dục Online