Categories: Sức khoẻ

Những việc chớ làm trong nhà tắm

Cuộc đời mỗi người trung bình tiêu tốn tới 5 năm trong nhà tắm. Những công việc quen thuộc như đánh răng, rửa mặt, tắm rửa, đi vệ sinh tưởng như đơn giản nhưng nếu không tuân thủ đúng nguyên tắc, bạn sẽ khiến 5 năm cuộc đời của mình trở nên tệ hại hơn đó.

Xối nước vào miệng khi tắm

Ít ai ngờ vòi phun nước lại là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn. Vì vậy, khi gội đầu hay tắm rửa tốt nhất là bạn hãy khép miệng lại để tránh vi khuẩn theo dòng nước xâm nhập vào cơ thể.

Thu gọn rèm tắm

Các loại vi khuẩn rất thích sinh sống ở những nơi tối tăm và ẩm ướt, tấm rèm chắn nước chính là nơi ở ưa thích của chúng. Bởi vậy, bạn nên nhớ sau mỗi lần tắm tốt nhất là hãy kéo rèm chắn nước ra, mở quạt thông gió để cho phòng tắm cũng như rèm chắn nước được khô thoáng.

Để mở nắp bồn cầu

Khi dùng xong bồn cầu, mọi người thường có thói quen xả nước là xong. Thực ra thao tác này không đúng bởi vi khuẩn trong bồn cầu sẽ thừa cơ lan tỏa ra khắp không khí. Cho nên, bạn hãy nhớ nên đóng nắp bồn cầu trước khi xả nước nhé.

Bàn chải đánh răng được đặt trên bồn rửa

Luồng khí xoáy trong bồn cầu có thể giúp vi khuẩn, vi sinh vật bay lên tới độ cao 6 mét trong không khí. Thời gian nó tồn tại trong không khí là khoảng vài tiếng đồng hồ, và nó sẽ có thể xâm nhập vào tường và bàn chải đánh răng. Để giữ vệ sinh, tốt nhất bạn nên cất bàn chải đánh răng vào trong ngăn kéo hoặc tủ.

Cất giữ đồ hóa chất

Độ ẩm và nhiệt độ trong nhà vệ sinh khá cao. Có gia đình còn không có cửa sổ cho nhà vệ sinh, vì vậy không khí không thể lưu thông dẫn đến ô nhiễm nặng nề. Bởi vậy, những đồ hóa chất, tẩy rửa…tốt nhất nên được đặt riêng ra một nơi khác.

Lau vùng kín từ đằng sau ra đằng trước

Các bạn nữ đừng nên coi nhẹ chi tiết trên, bởi động tác ấy dễ khiến cho đường tiết niệu bị viêm nhiễm. Lau vùng kín từ đằng trước ra đằng sau là cách tốt nhất dành cho vệ sinh vùng kín của nữ giới.

adminyhoc

Recent Posts

Vi khuẩn đường ruột oxalobacter formigenes hỗ trợ điều trị sỏi thận

Cơ thể con người chứa đến hàng tỷ các vi sinh vật khác nhau bao…

17 hours ago

Vai trò, ảnh hưởng của hệ vi sinh đường ruột đối với bệnh tiểu đường, béo phì, ung thư đại tràng

Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật…

2 days ago

JARDIANCE, empagliflozin điều trị đái tháo đường týp 2

JARDIANCE viên nén bao phim chứa 10 hoặc 25 mg empagliflozin. Thành phần tá dược:…

2 days ago

Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hơn một thế kỷ trước, chúng ta phát hiện ra rằng vi khuẩn sống trong…

2 days ago

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và trí thông minh

Hệ vi sinh đường ruột đảm nhiệm vai trò quan trọng trong cuộc sống của…

2 days ago

Vai trò, ảnh hưởng của hệ vi sinh đường ruột đối với bệnh lý của cơ thể

Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật…

3 days ago