Rất nhiều người đều ăn hạt hướng dương, nhưng có lẽ phải đến 90% không biết chúng được thu hoạch như thế nào.
Mời các bạn cùng xem video dưới đây nhé!
Hạt hướng dương là loại hạt có hàm lượng protein lớn hơn so với các loại hạt khác mà nhiệt lượng tương đối thấp. Không những thế, hạt hướng dương còn chứa vitamin E và loại axit có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Đặc biệt nó có khả năng ngăn chặn các bệnh ung thư và bệnh tim mạnh.
Tuy nhiên, theo nhhững nghiên cứu mới đây cho thấy hạt hướng dương nếu sử dụng không khoa học thì lại sẽ mang đến những tác hại nhất định. Chúng có khả năng làm rối loạn hoạt động của thận, phá huỷ men răng và là nguyên nhân của hiện tượng ợ chua, ợ nóng.
Video: Không biết xe gì mà đi được kiểu này.
Thanh Hoa (TH)
Nguồn: ĐKN
Các yếu tố gây ra huyết áp cao hoặc tăng huyết áp bao gồm ăn…
Sau guồng quay với những công việc bận rộn dịp nghỉ lễ là thờ gian…
Bệnh suy tim là một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm, là tình…
Nhìn chung, đậu và các cây họ đậu rất tốt cho sức khỏe, sức khỏe…
Một số thực phẩm, bao gồm một số loại trái cây như dứa và thực…
Vai trò của hệ vi sinh đường ruột là tạo ra tính ổn định và…