Lá sen, hoa sen và những công dụng bất ngờ đối với sức khỏe

Lá sen và hoa sen là một trong những loại thảo dược quý hiếm được nhiều người sử dụng để chữa bệnh.

Báo Sức khỏe và Đời sống dẫn lại công bố mới đây của tiến sĩ thảo dược Paul Haider cho biết lá sen và hoa sen có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Giảm cholesterol

Trà và lá hoa sen có công dụng rất tốt cho việc giảm lượng cholesterol. Ảnh nguồn: Internet

Trà lá sen và trà hoa sen có công dụng rất tốt cho việc giảm lượng cholesterol trong máu nhờ việc ngăn chặn hấp thu chất béo hiệu quả.

Giảm mỡ trong máu

Trong lá sen có chứa nhiều chất có tác dụng loại bỏ được lượng mỡ trng máy như tanin, vitamin C…có công dụng giảm được lượng mỡ trong máu một cách hiệu quả.

Giảm căng thẳng

Lá sen và hoa sen có công dụng giúp làm giảm căng thẳng. Ảnh nguồn: Internet

Khi bị căng thẳng, việc uống mỗi ngày vài tách trà hoa sen là một trong những cách tốt nhất giúp bạn có thể thư giãn và an thần,đem lại cảm giác thư thái cho cơ thể.

Hạ huyết áp

Khi bị cao huyết áp, thay vì dùng thuốc hạ huyết áp, bạn nên dùng trà lá sen để thấy hiệu quả và an toàn hơn.

Giải nhiệt

Trong y học Trung Hoa, trà sen giúp giải nhiệt và trị bệnh mùa hè hiệu quả, giúp giảm nhiệt và làm mát các cơ quan nội tạng.

Ngừa bệnh tim

Lá sen và hoa sen làm tăng lưu lượng máu và giảm huyết áp. Ảnh nguồn: Internet

Trong lá sen có chứa chất oxy hóa có công dụng làm tăng lưu lượng máu đến tim và giảm huyết áp.

Tăng cường miễn dịch

Trong hoa sen có chứa nhiều acid linoleic-  đây là một trong những chất quan trọng giúp ngăn ngừa bệnh tim và tiểu đường, ung thư, giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Tốt cho làn da

Báo VietQ cho biết hoa sen được coi là vị thuốc tốt dành cho phái nữ. Hoa sen có công dụng làm đẹp và làm da trở nên mịn màng hơn.

Minh Di (tổng hợp)

Nguồn: tinmoi.vn