Vợ chồng Lý Hải – Minh Hà thú nhận, cuộc sống vốn bận rộn nay còn tất bật hơn kể từ khi chào đón thêm thành viên mới là bé Mio. Tuy nhiên, cặp đôi này có những bí quyết riêng để gia đình 6 thành viên luôn năng động và tràn ngập tiếng cười.
Tranh thủ mọi lúc rảnh để chơi cùng con
Quỹ thời gian eo hẹp khiến Lý Hải – Minh Hà đau đầu sắp xếp thì giờ vui chơi cùng các con. Chỉ cần lo chuyện ăn uống, ngủ nghỉ, học tập của 4 bé thôi cũng chiếm hết cả ngày, chưa kể lịch làm việc của cả hai vợ chồng.
“Sau một thời gian loay hoay, mình và anh Hải nhận ra rằng, đâu nhất thiết phải đợi đến khi có hẳn ngày nghỉ dành cho con. Bố mẹ hoàn toàn có thể tận dụng những khoảng thời gian rảnh xen kẽ trong ngày để cùng con vui chơi, vận động”, Minh Hà chia sẻ.
|
Vợ chồng Lý Hải – Minh Hà tranh thủ thời gian để vui chơi, tập luyện cùng con. |
Xây phòng vui chơi cho các bé
Minh Hà đặc biệt lưu ý đến việc làm mới không gian sống để cả nhà luôn thấy hào hứng vận động cùng nhau. Hai vợ chồng còn tự tay thiết kế một phòng riêng cho các con thỏa sức chơi các trò yêu thích như cầu tuột, bóng rổ…
Sáng tạo các hoạt động mới mẻ
Các bé còn nhỏ nên khá hiếu động, thích khám phá những điều mới mẻ. Vì vậy, bà xã Lý Hải thường sáng tạo những ý tưởng, hoạt động thú vị để cả gia đình “đổi gió”. Những ngày đẹp trời, Minh Hà gây bất ngờ với các con bằng kế hoạch dã ngoại trên bãi cỏ công viên cạnh nhà. Một chiếc lều nhỏ và vài món ăn đơn giản như trái cây, bánh quy và sữa cũng đủ làm các bé thích mê.
|
Gia đình Lý Hải có nhiều khoảnh khắc năng động, thú vị bên nhau. |
Dạy con tính tự lập
Lý Hải – Minh Hà thống nhất yêu chiều nhưng không phục vụ mọi yêu cầu của các con. Vợ chồng nam ca sĩ rèn cho con tính tự lập từ những việc nhỏ nhặt hàng ngày như tự mang giày, thay quần áo, dọn dẹp đồ chơi…
Nhắc con chăm sóc lẫn nhau
Nhà đông con, Lý Hải – Minh Hà cũng dạy các con thương yêu và chăm sóc lẫn nhau. Nhờ vậy, hai vợ chồng bớt được gánh nặng chăm sóc 4 nhóc tì.
“Trẻ con có xu hướng noi gương người lớn, thấy mình cư xử sao cũng học làm theo. Bây giờ, Rio và Cherry đã biết thay ba mẹ dỗ dành khi em khóc, mang vớ cho em khi trời lạnh, đút cho em ăn…”, Minh Hà cho biết.
Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học
Minh Hà thường chia sẻ những kiến thức dinh dưỡng gần gũi và bổ ích trên fanpage của hai vợ chồng. Bà mẹ 4 con cho biết, cô ưu tiên chọn các thực phẩm đa dạng và đầy đủ 3 chất đạm, đường, béo cung cấp năng lượng. Ngoài ra, Minh Hà cũng lưu ý bổ sung các chất giúp giải phóng năng lượng vốn có nhiều trong rau, đậu, trái cây và sữa.
|
Minh Hà thường nhắc ông xã và các con duy trì thói quen nạp năng lượng sữa từ Cô gái Hà Lan Active 20+™ mỗi ngày. |
Tuy nhiên, theo Minh Hà, việc duy trì thực đơn đầy đủ các dưỡng chất quan trọng không hề dễ dàng với người nội trợ. Bà mẹ 4 con chia sẻ: “Với những gia đình đông con và bận rộn như nhà mình, thì uống sữa là cách đơn giản và tiện lợi nhất để các thành viên nạp năng lượng. Chế độ ăn uống hiện tại giúp Hà cảm thấy yên tâm hơn về sức khỏe cả gia đình”.
An San
Năng lượng sữa từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™ với sự kết hợp của 4 dưỡng chất canxi, phốt pho, vitamin B2 và vitamin B12, giúp giải phóng năng lượng từ các dưỡng chất trong sữa vào cơ thể, để gia đình bạn năng động suốt ngày dài và tận hưởng thời gian hạnh phúc bên nhau.
Nguồn: VnExpress
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…
Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…