Khi bị tiểu đêm, hãy nhớ đến những món này!

Chứng tiểu đêm khiến cơ thể bị suy nhược và nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe, đặc biệt là ở người cao tuổi. Những món ăn bài thuốc dưới đây sẽ giúp bạn "tạm biệt" bệnh lý khó chịu này.

Đi tiểu đêm là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi, khiến cơ thể mệt mỏi suy nhược, kém ăn. Nguyên nhân xuất phát từ hệ tiết niệuhoạtđộng kémkhi về già, khiến khả năng bài tiết cũng như hấp thu kém hơn, gây ra tình trạng tiểu tiện nhiều lần, nhất là vào ban đêm.

Hình minh họa

Để cải thiện tình trạng này, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người cao tuổi cần bổ sung những món ăn bài thuốc với công dụng ôn thận, tráng dương dưới đây để nhanh chóng giải quyết chứng tiểu đêm.

Bài 1: Gạo tẻ 100g, khiếm thực 50g, nấu cháo, thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng cố thận, bổ tỳ, chỉ niệu.

Bài 2: Chim sẻ 5 con, gạo tẻ 100g, gia vị vừa đủ. Nấu cháo, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: tráng dương ích tinh, làm ấm lưng gối và chỉ niệu.

Bài 3: Thịt gà 500g, hoàng kỳ 30g, thục địa 30g, gia vị vừa đủ. Tất cả cho vào nồi, hầm mềm. Ăn cái, uống thang, bỏ bã thuốc. Công dụng bổ tỳ vị, khí huyết, cải thiện chứng tiểu đêm.

Bài4:Bầu dục lợn làm sạch, thái miếng, khiếm thực 50g, gia vị vừa đủ, đun chín, ăn trong ngày. Công dụng: chữa thận hư, tỳ yếu, ăn uống kém, tiểu đêm.

Bài 5: Bàng quang lợn 1 cái, kim anh tử 20g, gia vị vừa đủ, hầm chín ăn hàng ngày. Công dụng cố tinh khí, chỉ niệu

Bài 6: Ruột gà trống, ích trí nhân 12g,gia vị vừa đủ, nấu canh ăn hàng ngày. Công dụng chữa tiểu tiện nhiều lần và tiểu tiện không tự chủ.

Bài7: Gan gà trống 1 bộ, thỏ ty tử 15g, gạo tẻ 60g, gia vị vừa đủ. Tất cả cho vào nồi nấu chín thành cháo ăn hàng ngày. Công dụng thu liễm, bổ can thận trị lưng gối đau mỏi, tiểu tiện nhiều, đại tiện lỏng.

S.T