Thượng sĩ Seo Dae Young trong bộ phim Hậu duệ Mặt trời có tên thật là Jin Goo, anh được biết đến là gương mặt quen thuộc của thể loại phim điện ảnh hành động và kinh dị. Chính vì thế việc rèn luyện và duy trì để có một thân hình hoàn hảo, săn chắc là yếu tố quan trọng giúp anh gặt hái được nhiều thành công hơn trong những vai diễn.
Môn thể thao nào được thượng sĩ Seo theo đuổi nhất?
Ngoài những thước phim chạy bộ mỗi ngày trong Hậu duệ mặt trời, Seo Dae Young còn chơi thêm môn thể thao bóng rổ. Anh có niềm đam mê rất lớn với bộ môn này và tận dụng mọi khoảng trống thời gian để chơi cùng nó.
Bóng rổ không những giúp người chơi cải thiện được chiều cao hữu ích mà còn giúp giảm cân, đốt cháy lượng mỡ thừa trong thời gian cực ngắn. Đối với phái đẹp, chơi bóng rổ còn được bình chọn là môn thể thao giúp cơ thể sexy nhất, đó chính là câu trả lời cho những ai băn khoăn về lý do “Tại sao thượng sĩ Seo lại cuốn hút đến thế?”
Video ghi lại tài “bỏ bóng vào rổ” cực đỉnh của thượng sĩ Seo:
Seo Dae Young cuốn hút qua từng shoot hình:
| Những lợi ích từ môn bóng rổ: - Mang lại cho người chơi sự dẻo dai, hoạt bát, nhanh nhẹn, kĩ thuật, khéo léo, sức mạnh, sức bật và sức bền… - Khi chơi bóng rổ thường xuyên thì khả năng chịu đựng va chạm của bạn sẽ tốt dần lên, thân hình trở nên cứng cáp, con người bạn sẽ luôn khoẻ mạnh và phản ứng nhanh nhẹn. - Chạy, va đập và thực hiện các động tác ném bóng sẽ giúp cho cơ thể của bạn săn chắc, cân đối hơn rất nhiều. - Giúp tinh thần thoải mái, giải tỏa những mệt mỏi trong cuộc sống. |
–
Nguồn: SaoStar
Khi đường ruột khỏe mạnh, hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cho tinh…
Mối liên hệ giữa một số vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột liên…
Các yếu tố gây ra huyết áp cao hoặc tăng huyết áp bao gồm ăn…
Sau guồng quay với những công việc bận rộn dịp nghỉ lễ là thờ gian…
Bệnh suy tim là một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm, là tình…
Nhìn chung, đậu và các cây họ đậu rất tốt cho sức khỏe, sức khỏe…