Thường xuyên mặc áo ngực chật chội có thể ảnh hưởng, chèn ép vòng một, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Nhân ngày “Quốc tế không áo ngực” (13/10), nếu có thể, phái đẹp nên để ngực tự do. Điều đó đem lại nhiều lợi ích bất ngờ mà không phải ai cũng biết.
Theo Mother Nature Network, áo ngực có thể làm chậm và cản trở lưu thông máu. Tạo thói quen không mặc áo ngực có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu, giúp làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mặc áo lót có thể gây khó chịu cho ngực và ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Hơn nữa, ngay cả khi bạn không mặc áo ngực vào ban đêm, ảnh hưởng của nó từ ban ngày vẫn tác động đến nhịp sinh học.
Không mặc áo ngực sẽ giúp bạn thoải mái hơn sau một ngày dài. Ảnh: Mnn.
Vòng một của những phụ nữ không mặc áo ngực cao hơn những người thường xuyên mặc áo tới 7 mm. Khi không mặc áo, các cơ ngực sẽ phải chiến đấu chống lực hấp dẫn nên phải làm việc chăm chỉ hơn, đồng nghĩa chúng sẽ mạnh mẽ và tăng kích thước dễ dàng hơn.
Mặc áo ngực quá chật có thể gây ngứa, khó chịu. Vì vậy, sau một ngày dài, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi cởi chúng ra.
Các nhà khoa học nhận thấy chiếc áo ngực có thể cản trở khả năng phát triển mô vú lành mạnh. Điều đó sẽ hỗ trợ cơ ngực phát triển tự nhiên và giúp vòng một căng tròn hơn.
Mặc áo ngực mỗi ngày trong thời gian dài có thể khiến hơi thở chậm dần. Điều đó không có nghĩa áo ngực sẽ ảnh hưởng hệ thống hô hấp, nhưng nó sẽ giới hạn hơi thở và làm giảm dòng chảy oxy.
Phương Mai
Nguồn: Zing
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…
Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…