Da đẹp hơn nhờ gấc

Dầu gấc chứa rất nhiều vitamin E & A nên giúp da căng mịn, sáng, trị mụn, khô da, rụng tóc và đặc biệt là ngăn ngừa lão hóa…

Gấc đặc biệt giàu lycopen (chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm caroten) có nhiều trong trái cây có màu đỏ như cà chua, đu đủ, cà rốt, ổi ruột đỏ… Đặc biệt trong trái gấc, hàm lượng lycopen đã được kết luận cao gấp 70 lần cà chua.

Mặt khác, lycopen có trong cà chua phải chiên với dầu mỡ thì mới có tác dụng sinh học với cơ thể, còn trong trái gấc đã chứa sẵn các chất axit béo không no, vì thế lycopen được hòa tan một cách tự nhiên. Chính những phát hiện của các nhà khoa học đã đưa trái gấc lên vị trí quán quân trong danh mục những loại quả hữu ích với sức khỏe con người.

Như vậy gấc có khả năng nổi trội là tăng khả năng chống nắng cho da, giúp da bạn loại bỏ các dấu hiệu lão hóa bao gồm nếp nhăn, tàn nhang, nám, đen sạm, đồi mồi…Tìm hiểu thêm về quả gấc thì thấy ngoài các tác dụng tốt cho sức khỏe, dầu gấc chứa rất nhiều vit E & A nên giúp da căng mịn, sáng, trị mụn, khô da, rụng tóc và đặc biệt là ngăn ngừa lão hóa: Thành phần chống oxy hóa trong gấc (β-caroten) cực kỳ cao, nó gấp 1,8 lần trong dầu cá thu, 15 lần so với cà rốt và cao gấp nhiều lần so với các loại quả khác.

Phần I: Hướng dẫn cách sử dụng trái gấc để làm đẹp & hướng dẫn cách làm dầu gấc tại nhà.

LÀM ĐẸP BẰNG TRÁI GẤC

1. Mặt nạ giúp làm trắng da mặt, giúp da sáng mịn từ gấc

Cùi quả gấc chín lượng vừa đủ, dằm nhuyễn, thêm vài giọt nước cốt chanh. Rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp đó lên mặt, để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tác dụng dưỡng da, trị mụn trứng cá rất tốt và giúp da tươi sáng.

2. Trị nám da mặt bằng gấc

Bạn hãy mua quả gấc chín, lấy hột gấc cho vào nồi hấp và hấp chín. Cẩn thận tách lấy lớp màng bên ngoài hạt gấc để ăn. Bạn có thể thêm đường nếu hơi khó ăn. Ăn gấc 2 đến 3 lần trong 1 tuần, kiên trì trong vòng 2 tháng sẽ cho tác dụng trị nám khá rõ ràng. Phương pháp điều trị nám này cũng cần có sự kiên nhẫn .

CÁCH LÀM DẦU GẤC TẠI NHÀ

Chuẩn bị:

500ml dầu dừa, 3 trái gấc nếp (1kg/trái), nồi có đáy dày.

Cách làm:

Gấc chín bổ ra, bỏ hột đi, lấy múi gấc cho vào nồi, cho dầu dừa vào quấy đều. Khi sôi thì bớt lửa và để cho đến khi gấc chuyển màu nâu đen thì tắt bếp (là khi tinh chất trong gấc đã ngấm vào dầu dừa), bỏ gấc, lấy dầu lọc qua khăn xô để lọc dầu trong.

Lưu ý:
– Chọn trái tròn đều, gai nở đều, cầm nặng tay, vỏ màu cam.

– Gấc phải cào mạnh để lấy màng đỏ. Nếu không có thể đem phơi vài giờ cho tróc màng nhưng mất thời gian và dễ dính bụi.

– Có thể dùng dầu ô liu, dầu đậu nành để làm nhưng đa số nhiệt độ sôi của chúng khoảng 235 độ, còn dầu dừa chỉ 177 độ, độ bốc hơi chậm của dầu dừa làm tinh chất của gấc ngấm vào nhiều hơn các loại dầu khác.

– Dầu gấc ở nhiệt độ phòng có thể để được 1 năm. Bảo quản dầu gấc vào lọ thủy tinh tối màu, đặt nơi ít ánh sáng

Yhocvn.net (theo Báo Đất Việt)