Phục hồi chức năng

Bài tập cho bệnh nhân tai biến, chấn thương sọ não, tủy sống với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi theo BYT

Hướng dẫn các bài tập với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi cho bệnh nhân tai biến, chấn thương sọ não, tủy sống

Là dụng cụ dùng để người bệnh tập mạnh cơ tứ đầu đùi và tam đầu đùi. Ghế đặt cố định, có thể điều chỉnh được lực kháng trở tùy theo khả năng và sự tiến triển của người bệnh.

Chỉ định tập với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi

Tập mạnh cơ tứ đầu đùi, tam đầu đùi có bậc thử cơ từ bậc 3 trở lên trong một số bệnh thần kinh trung ương và ngoại biên:

– Tai biến mạch máu não

– Chấn thương sọ não

– Chấn thương tủy sống

– Tổn thương thần kinh ngoại biên

– Trước khi lắp chân giả

Chống chỉ định tập với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi

– Tăng huyết áp

– Suy tim

Chuẩn bị con người và phương tiện

© Người thực hiện

Bác sỹ hoặc kỹ thuật viên vật lý trị liệu, người được hướng dẫn đã làm thành thạo

© Phương tiện

Bộ ghế tập cơ tứ đầu đùi.

© Người bệnh

– Người bệnh trang phục gọn gàng

– Kiểm tra huyết áp trước khi tập

– Giải thích và hướng dẫn cách tập cho người bệnh

Các bước tiến hành tập với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi

– Cho người bệnh ngồi ngay ngắn trên ghế tập, giữ thân mình thẳng, hai vai cân đối, để chân định tập vào đúng vị trí (tập lần lượt từng chân đối với những trường hợp cần tập 2 chân).

– Kỹ thuật viên, người nhà hoặc người bệnh tự lắp đối trọng phù hợp với mình.

– Tiến hành tập gấp duỗi gối 10 – 20 lần, nghỉ 2 – 3 phút sau đó tiếp tục tập cho đến khi hết thời gian.

– Thời gian tập từ 15 – 30 phút tùy theo tình trạng sức khỏe cũng như khả năng của người bệnh.

Theo dõi bệnh nhân khi tập với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi

– Theo dõi có biểu hiện quá sức ở người bệnh.

– Theo dõi huyết áp.

– Theo dõi không để người bệnh làm các cử động thay thế, như gập háng, nhấc mông….

– Theo dõi sự tiến triển của người bệnh để tăng hoặc giảm lực kháng trở.

Tai biến và xử trí trong khi tập với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi

– Tăng huyết áp: Nghỉ ngơi, thuốc hạ áp

– Đau cơ: thuốc giảm đau, nghỉ ngơi, các biện pháp vật lí trị liệu.

– Tập quá sức: Nghỉ ngơi.

Yhocvn.net (Trích theo hướng dẫn Bài tập cho bệnh nhân tai biến, chấn thương sọ não, tủy sống với ghế tập mạnh cơ tứ đầu đùi của Bộ Y tế)

adminyhoc

Recent Posts

Uống cà phê không ăn sáng có hại như nào tới sức khỏe

Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay khi thức dậy, chưa ăn sáng…

1 day ago

Những lợi ích của hạt chia đối với hệ tiêu hoá

Hệ tiêu hóa đảm nhiệm vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.…

2 days ago

Tập tạ môn thể thao uy lực đẩy lùi gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ không được điều trị sẽ dẫn đến viêm gan, xơ gan, thậm…

3 days ago

5 loại teo thực quản bẩm sinh và dấu hiệu nhận biết

Teo thực quản bẩm sinh là một dị tật bẩm sinh hiếm gặp và có…

3 days ago

Phẫu thuật điều trị teo thực quản bẩm sinh

Thực quản là một trong những cơ quan quan trọng của bộ máy tiêu hóa.…

3 days ago

Thời điểm uống nước cam giúp thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa

Để tăng cường thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch khỏe…

4 days ago