Categories: Sức khoẻ

Ăn 50g thịt xông khói mỗi ngày tăng nguy cơ ung thư

50g thịt chế biến sẵn (bao gồm thịt muối, thịt xông khói, hay xúc xích) tiêu thụ hàng ngày sẽ khiến bạn gia tăng nguy cơ mắc ung thư ruột.

Bạn có biết

50 g

Thịt xông khói (hoặc xúc xích/thịt muối) chúng ta ăn mỗi ngày có thể tăng nguy cơ phát triển ung thư ruột kết thêm 18%.

Ăn 50g thịt xông khói mỗi ngày tăng nguy cơ ung thưĂn 50g thịt xông khói mỗi ngày tăng nguy cơ ung thư

Đó là cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra nhằm thay đổi nhận thức của người dân về thói quen ăn uống và lối sống. Thay vì dùng thực phẩm chế biến sẵn có gia giảm chất bảo quản, thêm muối hay xông khói, dùng đồ ăn tươi và nhiều chất xơ luôn là lựa chọn tốt hơn.

LiLy (theo BBC)

Nguồn: SKĐS

adminyhoc

Recent Posts

Thoát vị đĩa đệm nỗi khổ không chỉ của riêng ai

Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng phổ biến của cột sống, là nỗi…

7 hours ago

Bật mí 8 thực phẩm hỗ trợ da trẻ đẹp, rạng rỡ

Để sở hữu làn da đẹp rạng rỡ, chế độ ăn uống đóng vai trò…

1 day ago

Gai cột sống nguyên nhân và cách phòng ngừa

Gai cột sống là căn bệnh tiến triển âm thầm không rõ các triệu chứng…

2 days ago

Tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh gout gia tăng do đâu

Bệnh gout còn gọi là thống phong thường được người dân ví von là bệnh…

3 days ago

Bệnh thoái hóa khớp nguyên nhân và giải pháp

Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị bào mòn, hư hại theo thời…

6 days ago

6 loại hình thể thao tốt cho hệ xương khớp tuổi trung niên

Đối với những người ở độ tuổi trung niên, việc lựa chọn loại hình thể…

6 days ago