Categories: Sức khoẻ

Ăn 50g thịt xông khói mỗi ngày tăng nguy cơ ung thư

50g thịt chế biến sẵn (bao gồm thịt muối, thịt xông khói, hay xúc xích) tiêu thụ hàng ngày sẽ khiến bạn gia tăng nguy cơ mắc ung thư ruột.

Bạn có biết

50 g

Thịt xông khói (hoặc xúc xích/thịt muối) chúng ta ăn mỗi ngày có thể tăng nguy cơ phát triển ung thư ruột kết thêm 18%.

Đó là cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra nhằm thay đổi nhận thức của người dân về thói quen ăn uống và lối sống. Thay vì dùng thực phẩm chế biến sẵn có gia giảm chất bảo quản, thêm muối hay xông khói, dùng đồ ăn tươi và nhiều chất xơ luôn là lựa chọn tốt hơn.

LiLy (theo BBC)

Nguồn: SKĐS

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

1 day ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

1 day ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

3 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

4 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

5 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

1 week ago