Trà xanh là thức uống được nhiều người lựa chọn khi thực hiện giảm cân vì chất catechin trong lá trà có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường đốt cháy chất béo.
Bạn nên dùng trà hoa cúc và trà gừng vào mùa đông để phòng tránh cảm mạo, cảm lạnh, cúm, đau đầu, căng thẳng, tâm trạng thư thái, ngủ sâu giấc.
Trong chanh có axit, người đang bị loét dạ dày uống nhiều trà chanh sẽ khiến vết loét thêm nặng.
Hoạt chất chủ yếu của bạc hà là menthol, camphen và limonen, có nhiều công dụng trong trị ho, chống cảm mạo. Đặc biệt, trà bạc hà có tác dụng diệt khuẩn chống hôi miệng rất tốt.
Trà xanh có chứa caffeine gây kích thích thần kinh, một số hợp chất khác như Tannin gây táo bón, và tạo hiện tượng rong kinh, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thai nhi.
Không nên uống trà xanh khi đói vì các hợp chất trong lá trà có thể khiến bạn cồn cào, nôn nao, khó chịu, hoa mắt, chóng mặt.
Trà hoa cúc từ lâu đã được sử dụng làm thức uống quen thuộc nhờ nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Uống trà hoa cúc vào buổi tối có tác dụng an thần, giảm mệt mỏi, ngủ sâu giấc hơn.
Trà râu ngô có vị mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu nên thường được dùng trong những ngày nắng nóng.
Atisô có tác dụng thông mật, lợi tiểu, bổ gan thận nên thường được sử dụng để làm trà uống chữa các bệnh do rối loạn chức năng gan, giải độc cho cơ thể.
San San
Nguồn: Zing
Viêm gan B là một bệnh lý truyền nhiễm do các virus chủng HBV gây…
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…