Trong cuộc sống sẽ có những việc khiến chúng ta buồn lòng, khiến thâm tâm mệt mỏi, chán nản những lúc như vậy hãy buông bỏ mà bước tiếp để cuộc sống hạnh phúc hơn.
Buông bỏ quá khứ
Trong cuộc đời, có lẽ khó nhất chính là quên đi quá khứ “đã từng tốt đẹp”. Nhưng dù thế nào, chỉ có cách quên đi quá khứ thì ta mới có thể dành tâm trí để sống tiếp những ngày hạnh phúc. Quá khứ dù tươi đẹp đến đâu cũng đã qua rồi, bạn có muốn nắm giữ cũng chỉ là sự vô vọng ngốc nghếch mà thôi.
Hãy học cách chấp nhận thực tế và nói với chính mình rằng tùy kỳ tự nhiên mới là lựa chọn tốt nhất của đời người. Thản nhiên đón nhận những điều không may mắn của cuộc sống – đó mới là sự lựa chọn của người khôn ngoan.
Buông bỏ tiêu cực, thù hận
Tiêu cực, thù hận chính là những trở ngại lớn nhất trên con đường tiến đến thành công của mỗi người. Bất bình không cũng không thể thay đổi được thực tế, phấn đấu mới mang đến hy vọng. Khi bạn tuyệt vọng chính là lúc bạn đang đẩy hi vọng sang bên phía đối lập. Vậy nên, đừng nghĩ tiêu cực về cuộc sống, đừng bao giờ nghĩ cuộc đời đối với ta thật bất công. Kỳ thực ông trời rất công bằng, không cho không và lấy không của ai bất cứ thứ gì.
Hãy để tích cực đánh bại tiêu cực, lấy cao thượng đánh bại hận thù, lấy kiên cường đánh bại yếu đuối. Không ai có thể làm ảnh hưởng đến cuộc đời ta trừ phi ta cho phép họ làm điều đó. Bản thân có trở thành thành một người đáng sống hay không – điều đó phụ thuộc tất cả vào chính mình!
Buông bỏ thể diện
Thể diện như một cái lồng mà khi ta nhốt mình trong đó, ta sẽ cảm thấy ngột ngạt. Có người vì quá đề cao cái tôi, quá chú trọng đến bản thân mà thậm chí không thể sống thật với chính mình. Cả đời chỉ dốc tâm dốc sức vào việc tô vẽ bản thân sao cho thật hoàn hảo, thật đẹp với đời.
Thực ra, không đẹp một chút cũng đã sao, sai lầm một chút cũng không phải vấn đề gì quá lớn. Điều quan trọng là một nội tâm mạnh mẽ, kiên cường để đối diện với vấp ngã và những biến cố cuộc đời.
Buông bỏ áp lực
Mệt mỏi hay không là do cách nhìn nhận của mỗi người. Có người đầu tắt mặt tối hết từ chuyện công ty cho đến việc gia đình vẫn luôn vui vẻ mỉm cười. Nhưng cũng có không ít người chỉ có chút trở ngại đã cảm thấy công việc thật áp lực, cuộc sống thật mệt mỏi.
Đừng tự tạo áp lực cho bản thân. Nó chẳng khiến bạn trở nên hoàn hảo hơn, càng không khiến công việc thuận tiện hơn. Nó chỉ có thể khiến bạn mất thời gian và thêm mệt mỏi. Nếu bạn có thể tìm thấy điểm tốt trong những việc không thuận lòng thì có thể cắt đứt phiền não. Còn nếu chỉ chăm chăm nhìn vào những thứ không vừa ý thì chỉ chuốc lấy thống khổ mà thôi.
Buông bỏ sự hoài nghi nhỏ mọn
Trong tâm có nghi ngờ, thì làm việc gì cũng khó. Trong tâm nghi ngờ thì cuộc đời sẽ không có bằng hữu. Nếu có khúc mắc, hãy thẳng thắn nói lên quan điểm, đừng nghi ngờ đoán già đoán non, nếu không sẽ ảnh hưởng đến quan hệ giữa hai người.
Trái tim rộng mở thì đất trời thênh thang. Nhìn người bằng ánh mắt khoan dung cũng chính là mở ra cho bản thân một con đường.
Buông bỏ lười biếng
Thừa nhận rằng, lười biếng đem đến cho người ta cảm giác “ngọt ngào êm ái” khi hưởng thụ nó. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian bạn chắc chắn sẽ thấy điều đó thật nhàm chán và vô nghĩa.
Cuộc sống này tồn tại một lý “Không làm không được. Làm nhiều được nhiều, làm ít được ít”. Vậy nên, hãy tự nhắc nhở bản thân cố gắng nỗ lực trong cả những việc nhỏ nhất. Nên nhớ, phải là một người chăm chỉ, khiêm tốn và lương thiện; như vậy mới hy vọng có được cuộc sống tốt hơn.
Sưu tầm
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…
Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…
Bạn có biết có một mối liên hệ phức tạp giữa ruột và căng thẳng…
Khi cảm thấy kiệt sức và thiếu năng lượng là mối quan tâm phổ biến…