Từ thời La Mã cổ đại, người ta đã tranh cãi về nhiệt độ thích hợp để tắm. Giờ đây, các nhà khoa học kết luận 44 độ C (112 độ F) là con số hoàn hảo.
Ảnh: wnd.com.
Fox News dẫn lời bác sĩ da liễu Melissa Piliang từ phòng khám Cleveland Clinic cho biết, nước tắm từ vòi có thể nóng đến 60 độ nhưng bạn chỉ nên đặt dưới 50 độ để tránh bị bỏng. Bên cạnh đó, nước quá nóng sẽ làm mất đi lớp lipid béo bên ngoài biểu bì có tác dụng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da. 44 độ C là nhiệt độ tối ưu để rửa sạch bụi bẩn và vi khuẩn một cách an toàn.
Theo bác sĩ Piliang, để đo nhiệt độ của nước, bạn có thể sử dụng nhiệt kế hoặc cảm nhận bằng tay, khi thấy nước ấm vừa phải và không quá nóng là được.
Minh Nguyên
Nguồn: VnExpress
Nhìn chung, đậu và các cây họ đậu rất tốt cho sức khỏe, sức khỏe…
Một số thực phẩm, bao gồm một số loại trái cây như dứa và thực…
Vai trò của hệ vi sinh đường ruột là tạo ra tính ổn định và…
Bệnh túi thừa xảy ra ở khoảng 5% và tăng mạnh ở dân số phương…
Sức khỏe đường ruột khỏe mạnh, bao gồm môi trường đường ruột cân bằng và…
Bệnh vảy nến là căn bệnh da liễu khá phổ biến với các biểu hiện…