Nên dùng điều hòa cho trẻ ở nhiệt độ nào?

Theo các bác sĩ, trẻ nằm trong nhiệt độ phòng quá nóng có thể tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử nhũ nhi. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ vẫn băn khoăn có nên sử dụng điều hòa?

Có nên dùng điều hòa cho trẻ?

Chị Nguyễn Quỳnh Trâm (Hà Nội) chia sẻ: “Trước đây, mình sợ trẻ sơ sinh không được nằm điều hòa nên không lắp. Mặc dù nhà chung cư, tối ngủ mình mở hết cửa sổ, bật quạt nhưng con vẫn cứ trằn trọc. Tâm sự với chị hàng xóm có hai con về chuyện nằm quạt hay điều hòa tốt hơn, chị ấy tư vấn nên cho con nằm điều hòa vì mát mẻ, trẻ nhanh lớn hơn.

Sau đó, mình hỏi bác sĩ và cũng được khuyên nên lắp điều hòa cho con. Sau đó, bé ngủ ngon và lớn nhanh. Mình chỉ mở 24 độ C lúc con một tuổi. Bây giờ bé 2 tuổi, mình mở 25 độ. Con không bao giờ bị viêm phổi. Còn ho sổ mũi do bé đi học lây bệnh từ các bạn chứ không phải vì nằm điều hòa”.

Về việc có nên dùng điều hòa cho trẻ hay không, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: “Nhiều chị em tâm sự con ra mồ hôi và nghĩ rằng bị sốt, hay ra mồ hôi trộm. Sau khi thăm khám, nguyên nhân là phòng nóng quá. Trung tâm điều hoà nhiệt của trẻ con chưa hoàn thiện như ở người lớn, nên khi nóng hoặc lạnh quá mức sẽ không chịu được”.

Ngoài ra, theo ông Dũng, rất nhiều người cho rằng quạt làm em bé ho, nên đóng kín cửa, tránh gió quạt. Nhưng điều đó sẽ không tốt với trẻ. Ông cho rằng gia đình nên để em bé trong phòng có nhiệt độ phù hợp, thoáng mát.

Không được quá 28 độ C?

Theo bác sĩ Nguyễn Trí Đoàn, Phó trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhi đồng 2, TP HCM, đa số cha mẹ đều tin rằng cơ thể trẻ sơ sinh còn non nớt, khả năng chịu đựng và thích nghi kém nên tìm mọi cách để giữ ấm cho con như mặc quần áo dày, quấn tã, ủ chăn nhiều lớp.

Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm. Trẻ sinh khỏe mạnh, đủ tháng và nặng từ 3,6 kg trở lên đều có đủ lớp mỡ để giữ nhiệt cho cơ thể. Cơ chế điều tiết thân nhiệt của trẻ cũng đã hoạt động để bé có thể ngủ ngon và an toàn ở cùng một nhiệt độ phòng như người lớn. Ủ quá ấm, đắp nhiều chăn, không có lợi mà còn khiến bé gặp nguy hiểm.

Trong khi đó, việc dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh vẫn đang là vấn đề nhiều bà mẹ băn khoăn. Bác sĩ Đoàn cho hay nếu nhiệt độ phòng trên 28 độ C, ngoài việc làm trẻ đổ mồ hôi, nổi rôm sảy còn lăm tăng nguy cơ bị hội chứng đột tử trẻ nhũ nhi SIDS (là hiện tượng trẻ từ 1-12 tháng tuổi tử vong đột ngột không rõ nguyên nhân).

Vì thế, bác sĩ này cho rằng cha mẹ nên giảm nhiệt độ phòng từ từ đến khi trẻ không ra mồ hôi và trằn trọc.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cũng bày tỏ khi dùng điều hòa cho trẻ nhỏ quan trọng là phải phụ thuộc vào nhiệt độ phòng. Vì vậy, bạn nên sắm một chiếc nhiệt kế thay vì chú ý đến mức nhiệt độ trên điều hòa. Vì nhiệt độ điều hòa và phòng có sự chênh lệch do phụ thuộc vào chất lượng máy, diện tích, tường vách.

“Dùng điều hòa đồng nghĩa với việc bạn phải đóng kín cửa, không khí bị khóa lại bên trong. Nhưng với trẻ nhỏ, việc lưu thông không khí lại rất quan trọng. Do đó, khi dùng điều hòa bạn nên bật quạt thông gió để tạo sự thông thoáng không khí trong phòng”, PGS Dũng khuyến nghị thêm.