Categories: Sức khoẻ

Cùng bôi dưỡng ẩm mùa thu đông, nhưng da người Hàn căng bóng hơn hẳn chúng ta nhờ 3 bí quyết này

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao con gái Hàn Quốc giữ được làn da mướt mát kể cả trong thời tiết khô lạnh nhất? Bí mật nằm ở 3 phương pháp dưỡng ẩm dưới đây!

Dưỡng ẩm mùa thu đông luôn là vấn đề khiến chúng ta đau đầu. Thời tiết hanh khô, bạn bôi bao nhiêu kem dưỡng cũng có cảm giác không đủ, da vẫn căng và nhám, ráp. Thế nhưng ở Hàn Quốc, nơi có mùa đông khô lạnh khắc nghiệt hơn Việt Nam rất nhiều, làn da các bạn gái ở đây vẫn giữ được vẻ căng bóng đầy sức sống.

Bí quyết của họ nằm họ cách dưỡng da chứ không phải sản phẩm dưỡng da. Dù bạn không có mỹ phẩm đắt tiền hay chỉ có vài món dưỡng da cơ bản là kem dưỡng và nước hoa hồng, bạn vẫn có làm ẩm da hiệu quả như con gái Hàn nếu nắm 3 nguyên tắc sau:

Nguyên tắc 1: Quy tắc 3 giây

Có một sự thật ít người biết: Da chúng ta sau khi rửa sau, lỗ chân lông sẽ hơi mở và độ ẩm bắt đầu giảm xuống nhanh chóng. Trong vòng 3 giây, cần cung cấp độ ẩm ngay nếu không muốn gia thô ráp. Nghiên cứu cho thấy chỉ sau 30 giây khi dùng sữa rửa mặt xong, độ ẩm trên da giảm đến 50%! Vì thế nếu không muốn da khô căng mỗi lần rửa mặt vào mùa thu đông, hãy rửa mặt nhanh và thoa luôn nước hoa hồng lên da bạn nhé! Bạn cũng không cần lau khô mặt, vì hơi nước còn đọng trên da sẽ giúp tăng cường độ ẩm hơn nữa.

Nguyên tắc 2: Lotion mask

Lotion mask là phương pháp dưỡng da cực kì nổi tiếng ở Nhật, có thể giữ cho làn da của 1 bà lão 70 tuổi căng mọng, hồng hào như ở độ tuổi 20. Phương pháp truyền thống là bạn cần tẩm nước hoa hồng vào 1 miếng bông tẩy trang co dãn tốt, sau đó kéo dãn bông ra và đắp lên toàn mặt trong 3’, thực hiện ít nhất 1 lần vào buổi sáng hoặc cả sáng lẫn tối. Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian, hãy thực hiện phiên bản rút gọn như nữ diễn viên Hàn Quốc Kim Ji Won dưới đây:

– Nhỏ nước hoa hồng hoặc serum, essence vào miếng bông tẩy trang với lượng vừa đủ để làm ướt bông.

– Đắp lên các vùng da dễ bị khô như trán, 2 bên má… đợi 3’ rồi gỡ ra, vỗ nhẹ và thoa kem dưỡng ẩm.

Nguyên tắc 3: Liệu pháp tinh dầu

Đừng bao giờ đánh giá thấp hiệu quả của tinh dầu. Nếu lựa chọn các loại dầu dưỡng da phù hợp như olive, jojoba hay rosehip thì nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, ngược lại còn tăng cường độ dưỡng ẩm hơn nữa. Vào mùa thu đông, người Hàn thường “nâng cấp” các sản phẩm dưỡng da của mình bằng cách trộn chúng với 1-2 giọt tinh dầu. Ví dụ bạn lấy 1 ít kem dưỡng rat ay, thêm 1 giọt tinh dầu vào đó là có ngay sản phẩm dưỡng ẩm sâu cho ban đêm! Với các loại mặt nạ, bạn cũng có thể nhỏ thêm 1-2 giọt tinh dầu và đắp như bình thường.

Áp dụng 3 quy tắc cho routine dưỡng da hoàn hảo

Không cần cầu kì, bạn chỉ cần 1 bộ dưỡng da cơ bản gồm: Sưa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng, 1 lọ tinh dầu và ít bông tẩy trang. Để dưỡng ẩm hiệu quả, hãy thực hiện các bước sau đây:

Bước 1: Rửa mặt sạch với nước mát, tránh tắm rửa bằng nước quá nóng.

Bước 2: Sau 3 giây, đắp lotion mask.

Bước 3: Sau 3’, thoa dưỡng ẩm thông thường (ban ngày) và dưỡng ẩm có trộn tinh dầu (ban đêm).

Nguồn: Kiến thức

adminyhoc

Recent Posts

Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột gây rối loạn tự kỷ

Theo các số liệu thống kê từ Liên Hợp Quốc cho thấy hiện có 1%…

8 hours ago

Vi khuẩn đường ruột oxalobacter formigenes hỗ trợ điều trị sỏi thận

Cơ thể con người chứa đến hàng tỷ các vi sinh vật khác nhau bao…

1 day ago

Vai trò, ảnh hưởng của hệ vi sinh đường ruột đối với bệnh tiểu đường, béo phì, ung thư đại tràng

Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật…

2 days ago

JARDIANCE, empagliflozin điều trị đái tháo đường týp 2

JARDIANCE viên nén bao phim chứa 10 hoặc 25 mg empagliflozin. Thành phần tá dược:…

3 days ago

Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hơn một thế kỷ trước, chúng ta phát hiện ra rằng vi khuẩn sống trong…

3 days ago

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và trí thông minh

Hệ vi sinh đường ruột đảm nhiệm vai trò quan trọng trong cuộc sống của…

3 days ago