Categories: Dinh dưỡng

Cách tắm trắng bằng lá nước tía tô

Lá tía tô chứa nhiều vitamin C, hoạt chất oxy hóa cao… có tác dụng tốt trong việc tắm trắng da, giúp da căng mịn.

Trong Đông Y, tía tô được coi là vị thuốc có tính ấm giúp trừ phong hàn, trị cảm cúm. Ngoài ra, lá này còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Vì vây, lá tía tô được sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả và an toàn.

Làm trắng da

Cách 1: Uống lá tía tô

Cách làm: Lá tía tô rửa sạch, phơi khô và pha như pha trà, uống hàng ngày.

Hiệu quả: Làm trắng da, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa, làm mềm những vết chai sần trên da.

Lưu ý: Nên uống từ từ từng ngụm một. Khi uống từ từ các dưỡng chất trong lá tía tô ngấm dần và làm cho da khỏe, trắng dần.

Cách 2: Tắm trắng bằng lá nước tía tô

Cách làm: Dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch hoặc cành, lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần.

Hiệu quả: Cải thiện làn da, làm trắng da.

Các công dụng khác của lá tía tô:

Trị mụn trứng cá

Cách làm: Dùng 1 – 2 nắm là tía tô tươi rửa sạch. Sau đó giã nát hoặc xay nhuyễn. Cho thêm chút nước. Chắt lấy nước ép lá tía tô. Dùng bông sạch thấm nước cốt lá tía tô rồi thoa lên các nốt mụn. Sau khoảng 30 phút rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Trị mụn thịt

Cách làm: Dùng lá tía tô tươi, rửa sạch, giã nhuyễn và đắp trực tiếp lên các nốt mụn thịt.

Hiệu quả: Lại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa sự hình thành và loại bỏ các vết mụn thịt./.

adminyhoc

Recent Posts

Vai trò, ảnh hưởng của hệ vi sinh đường ruột đối với bệnh tiểu đường, béo phì, ung thư đại tràng

Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật…

9 hours ago

JARDIANCE, empagliflozin điều trị đái tháo đường týp 2

JARDIANCE viên nén bao phim chứa 10 hoặc 25 mg empagliflozin. Thành phần tá dược:…

1 day ago

Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hơn một thế kỷ trước, chúng ta phát hiện ra rằng vi khuẩn sống trong…

1 day ago

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và trí thông minh

Hệ vi sinh đường ruột đảm nhiệm vai trò quan trọng trong cuộc sống của…

1 day ago

Vai trò, ảnh hưởng của hệ vi sinh đường ruột đối với bệnh lý của cơ thể

Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật…

1 day ago

Vai trò, cơ chế ảnh hưởng của hệ vi sinh đường ruột với các bệnh thoái hóa thần kinh

Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật…

2 days ago