Categories: Dinh dưỡng

Cách tắm trắng bằng lá nước tía tô

Lá tía tô chứa nhiều vitamin C, hoạt chất oxy hóa cao… có tác dụng tốt trong việc tắm trắng da, giúp da căng mịn.

Trong Đông Y, tía tô được coi là vị thuốc có tính ấm giúp trừ phong hàn, trị cảm cúm. Ngoài ra, lá này còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Vì vây, lá tía tô được sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả và an toàn.

cach tam trang bang la nuoc tia to hinh 0cach tam trang bang la nuoc tia to hinh 0

Làm trắng da

Cách 1: Uống lá tía tô

Cách làm: Lá tía tô rửa sạch, phơi khô và pha như pha trà, uống hàng ngày.

Hiệu quả: Làm trắng da, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa, làm mềm những vết chai sần trên da.

Lưu ý: Nên uống từ từ từng ngụm một. Khi uống từ từ các dưỡng chất trong lá tía tô ngấm dần và làm cho da khỏe, trắng dần.

Cách 2: Tắm trắng bằng lá nước tía tô

Cách làm: Dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch hoặc cành, lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần.

Hiệu quả: Cải thiện làn da, làm trắng da.

Các công dụng khác của lá tía tô:

Trị mụn trứng cá

Cách làm: Dùng 1 – 2 nắm là tía tô tươi rửa sạch. Sau đó giã nát hoặc xay nhuyễn. Cho thêm chút nước. Chắt lấy nước ép lá tía tô. Dùng bông sạch thấm nước cốt lá tía tô rồi thoa lên các nốt mụn. Sau khoảng 30 phút rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Trị mụn thịt

Cách làm: Dùng lá tía tô tươi, rửa sạch, giã nhuyễn và đắp trực tiếp lên các nốt mụn thịt.

Hiệu quả: Lại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa sự hình thành và loại bỏ các vết mụn thịt./.

adminyhoc

Recent Posts

Những biến chứng nguy hiểm khó lường của bệnh zona

Đau dây thần kinh sau zona (postherpetic neuralgia PHN) là biến chứng phổ biến nhất…

2 days ago

Kiêng tắm khi mắc zona lợi bất cập hại

Người Việt thường kiêng tắm khi đau ốm, sốt cao, sau phẫu thuật…do cơ thể…

2 days ago

Phương pháp điều trị, phòng ngừa bệnh zona

Bệnh zona gây ra bởi Varicella zoster virus (VZV) thuộc họ herpes virus. Ở người,…

5 days ago

Zona căn bệnh da liễu cực khó chịu, phiền toái

Bệnh zona hay còn gọi là giời leo do virus Varicella-zoster gây bệnh thủy đậu…

6 days ago

Ngứa da do bệnh tiểu đường, giải pháp

Ngứa da (Pruritus) do da khô hoặc mắc bệnh gan, thận, tiểu đường…là một trong…

6 days ago

Quy định mới khám cấp cứu Bảo hiểm y tế từ 15/8/2025

Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn thủ tục khám chữa bệnh bảo hiểm…

7 days ago