Những lợi ích tuyệt vời từ dầu bưởi bạn đã biết

Bưởi còn có tên riêng là Shaddock ở một số nơi trên thế giới. Nó cũng được biết đến bởi hai tên khoa học khác là Citrus Racemosa và Citrus Maxima. Bưởi có nhiều tên khác nhau vì nhiều người muốn phân biệt kích cỡ của chúng tùy theo giống loài.

Từ xa xưa con người đã biết đến tác dụng của tinh dầu bưởi nhờ sử dụng và trải nghiệm lâu dài. Các nhà khoa học bây giờ cũng đã công nhận công dụng của tinh dầu bưởi đối với con người là rất tốt. Trong vỏ bưởi có chứa nhiều chất xơ có tác dụng rất tốt đối với hệ tiêu hóa, làn da, giúp trẻ hóa và không bị nám sạm. Ngoài ra tinh dầu bưởi còn giúp chữa bệnh rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, mượt mà tự nhiên.

Hãy cùng  điểm qua những lợi ích mà tinh dầu bưởi mang lại bạn nhé.

Tăng cường hệ miễn dịch

Cũng giống như trái cây tươi, tinh dầu của bưởi rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin C. Vitamin C kết hợp với các thành phần chống oxy hóa khác có trong tinh dầu bưởi giúp làm tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể và chống lại hoạt động của các gốc tự do.

Tinh dầu bưởi.Nguồn Internet

Tinh dầu có hiệu quả trong việc bảo vệ cơ thể chống lại mọi tác hại do các chất oxy hóa và chất độc khác nhau gây ra. Ngoài ra, nó còn hạn chế tình trạng lão hóa sớm, thoái hóa mô, thoái hóa điểm vàng, mất thị lực…

Dưỡng da sáng mịn và ngừa lão hóa

Trong tinh dầu bưởi có vô số hàm lượng vitamin C tuyệt vời giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bạn, giúp chống sự oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tác hại từ môi trường  bên ngoài và ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi còn có tác dụng trẻ hóa da vô cùng hiệu quả.

Kích thích sự bài tiết hormone

Tinh dầu bưởi có tác dụng kích thích não bộ bằng cách kích thích các tuyến nội tiết, thúc đẩy quá trình tiết các hormone và enzyme thích hợp. Ngoài ra, tinh dầu bưởi cũng kích thích sự bài tiết dịch vị dạ dày và mật , cũng như sự di chuyển thức ăn qua đường ruột. Hơn nữa, nó cũng tác động tích cực đến hệ bạch huyết, hệ tuần hoàn và hệ bài tiết.

Trị mụn trứng cá

Với hàm lượng vitamin A và C có nhiều trong vỏ bưởi vì vậy tinh dầu vỏ bưởi được xem là sản phẩm lý tưởng trong việc chăm sóc và điều trị da bị mụn.

Tinh dầu vỏ bưởi giúp mọc tóc

Một trong những công dụng của tinh dầu bưởi được nhiều người biết đến nhất là khả năng làm mượt và óng tóc, giúp duy trì độ dài, làm giảm tóc gãy rụng, giảm xơ gãy, phục hồi tóc bị hư tổn, kích thích mọc tóc, đặc trị chứng hói đầu, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt. Tinh dầu bưởi sử dụng được với tất cả mọi người, đặc biệt thích hợp với chị em phụ nữ sau sinh.

Thư giãn tinh thần

Giống như tinh dầu của hầu hết các loại quả có múi, tinh dầu bưởi có hiệu quả cao trong việc thư giãn tâm trí. Nó tạo cho chúng ta sự lạc quan, tích cực, giảm lo lắng và cũng có thể cải thiện được chứng trầm cảm.

Tốt cho hệ bài tiết

Các tính chất lợi tiểu của tinh dầu bưởi giữ cho cơ thể không tích trữ độc tố bằng cách thúc đẩy hệ bài tiết đi tiểu thường xuyên. Thường xuyên đi tiểu cũng giữ đường tiết niệu không bị nhiễm trùng. Nó giúp loại bỏ nước thừa, chất béo, natri, axit uric và các chất độc khác ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, tinh dầu bưởi cũng điều chỉnh huyết áp ở mức ổn định đối với những người có vấn đề về bệnh huyết áp.

Hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm cân

Tinh dầu bưởi là một trong những loại tinh dầu tốt nhất dùng để giảm cân và đốt cháy chất béo. Một số thành phần hoạt tính của bưởi rất có lợi để tăng cường sự trao đổi chất và giảm sự thèm ăn.

Chống nhiễm trùng

Tinh dầu bưởi có tính kháng vi khuẩn và virus, vì thế nó giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Tinh dầu bưởi còn có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị nhiễm trùng đường ruột, dạ dày, hệ tiết niệu, hệ bài tiết và thận.

Các đặc tính chất khử trùng của tinh dầu bưởi cũng hiệu quả khi bạn dùng để chữa lành các vết thâm tím, vết thương, vết cắt để tránh trường hợp nhiễm khuẩn.

Thật bất ngờ khi biết được những lợi ích mà tinh dầu bưởi mang lại phải không nào? Bạn có thể dùng tinh dầu bưởi để làm sạch không khí nữa đấy.

Nguồn Hellobacssi