Categories: Sức khoẻ

Kế hoạch 1 tuần cải thiện làn da, vóc dáng cho ngày 8/3


Tuần này, hãy cùng áp dụng các phương thức làm đẹp nhanh gọn và hiệu quả để “cải tạo” vẻ ngoài cho ngày lễ của phái đẹp bạn nhé!

Tuần này cơ thể cần gì?” là dạng nội dung mới sẽ được gửi đến bạn đọc vào mỗi sáng Thứ 2. Đây sẽ là cẩm nang chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp cho bạn trong suốt cả tuần.

Thời tiết đang dần thay đổi ở cả ba miền. Bên cạnh đợt giá rét miền Bắc, các cơn mưa thất thường cũng bắt đầu xuất hiện, ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp và sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng check ngay những việc cần làm tuần này để khỏe đẹp trước sự biến đổi khí hậu, cũng như sẵn sàng cho ngày lễ 8/3 sắp tới nhé!

Trước tiên, bạn hãy ghi nhớ các đặc trưng môi trường, vấn đề chúng gây ra cũng như mục tiêu cần làm tuần này trong bảng dưới đây:

Dựa theo tiêu chí phòng bệnh, làm đẹp mùa ẩm mà vẫn nhanh gọn, tận dụng được các nguyên liệu có sẵn xung quanh, kế hoạch chi tiết về dưỡng da, giữ dáng cũng như bảo vệ sức khỏe đã được vạch ra cho bạn. Hãy cùng tham khảo các bước chăm sóc chi tiết dưới đây:

Cho làn da

Cho vóc dáng

Cho sức khỏe

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ
adminyhoc

Recent Posts

Trầm cảm căn bệnh không thể xem thường ở tuổi 50

Ở tuổi 50, trải qua hai phần ba cuộc đời, sức khỏe bắt đầu suy…

1 day ago

Nhóm thực phẩm khắc tinh của bệnh xương khớp

Bệnh xương khớp là một thuật ngữ chung để chỉ các trạng thái ảnh hưởng…

2 days ago

Chế độ ăn khoa học cho bệnh nhân ung thư xương

Đối với người mắc bệnh ung thư nói chung, ung thư xương nói riêng việc…

6 days ago

Ung thư xương nguyên phát thứ phát, phương pháp điều trị

Ung thư là căn bệnh mang tên tử thần, là nỗi ảm ảnh của nhân…

1 week ago

Ung thư xương và những dấu hiệu nhận biết

Trong các bệnh về xương khớp, ung thư xương là một loại ung thư hiếm…

1 week ago

Bệnh viêm bao hoạt dịch khớp và những hệ lụy

Bao hoạt dịch khớp có vai trò quan trọng trong việc bôi trơn, giảm ma…

1 week ago