Categories: Sức khoẻ

Kế hoạch 1 tuần cải thiện làn da, vóc dáng cho ngày 8/3


Tuần này, hãy cùng áp dụng các phương thức làm đẹp nhanh gọn và hiệu quả để “cải tạo” vẻ ngoài cho ngày lễ của phái đẹp bạn nhé!

Tuần này cơ thể cần gì?” là dạng nội dung mới sẽ được gửi đến bạn đọc vào mỗi sáng Thứ 2. Đây sẽ là cẩm nang chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp cho bạn trong suốt cả tuần.

Thời tiết đang dần thay đổi ở cả ba miền. Bên cạnh đợt giá rét miền Bắc, các cơn mưa thất thường cũng bắt đầu xuất hiện, ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp và sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng check ngay những việc cần làm tuần này để khỏe đẹp trước sự biến đổi khí hậu, cũng như sẵn sàng cho ngày lễ 8/3 sắp tới nhé!

Trước tiên, bạn hãy ghi nhớ các đặc trưng môi trường, vấn đề chúng gây ra cũng như mục tiêu cần làm tuần này trong bảng dưới đây:

Dựa theo tiêu chí phòng bệnh, làm đẹp mùa ẩm mà vẫn nhanh gọn, tận dụng được các nguyên liệu có sẵn xung quanh, kế hoạch chi tiết về dưỡng da, giữ dáng cũng như bảo vệ sức khỏe đã được vạch ra cho bạn. Hãy cùng tham khảo các bước chăm sóc chi tiết dưới đây:

Cho làn da

Cho vóc dáng

Cho sức khỏe

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ
adminyhoc

Recent Posts

Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột gây rối loạn tự kỷ

Theo các số liệu thống kê từ Liên Hợp Quốc cho thấy hiện có 1%…

1 day ago

Vi khuẩn đường ruột oxalobacter formigenes hỗ trợ điều trị sỏi thận

Cơ thể con người chứa đến hàng tỷ các vi sinh vật khác nhau bao…

2 days ago

Vai trò, ảnh hưởng của hệ vi sinh đường ruột đối với bệnh tiểu đường, béo phì, ung thư đại tràng

Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật…

3 days ago

JARDIANCE, empagliflozin điều trị đái tháo đường týp 2

JARDIANCE viên nén bao phim chứa 10 hoặc 25 mg empagliflozin. Thành phần tá dược:…

4 days ago

Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hơn một thế kỷ trước, chúng ta phát hiện ra rằng vi khuẩn sống trong…

4 days ago

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và trí thông minh

Hệ vi sinh đường ruột đảm nhiệm vai trò quan trọng trong cuộc sống của…

4 days ago