Cách tự nhiên điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến. Trong đó, phụ nữ có nguy cơ cao hơn. Tuy nhiên, nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng thận và các biến chứng khác nếu vi khuẩn lây lan đến thận hay mạch máu.

Theo Boldsky, những nguyên nhân gây nhiễm trùng đường tiết niệu bao gồm:

– Khả năng miễn dịch bị kém

– Không uống đủ nước

– Điều kiện sống không giữ vệ sinh

– Hoạt động tình dục quá mức

Các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu:

– Đau hoặc cảm giác nóng rát khi đi tiểu

– Đi tiểu thường xuyên

– Nước tiểu vẩn đục và có mùi hăng

– Tăng áp lực ổ bụng

– Thỉnh thoảng nước tiểu có máu.

Ảnh minh họa

Cách điều trị:

1. Baking soda

Baking soda sẽ nâng cao sự cân bằng axit-bazơ của nước tiểu có tính axit và giúp bạn giảm các cơn đau. Trung hòa độ axit trong nước tiểu cũng sẽ giúp tăng tốc độ phục hồi. Chỉ cần thêm một muỗng cà phê baking soda để ly nước và uống 1-2 lần/ngày.

2. Dứa

Dứa có chứa một loại enzyme gọi là Bromelain, có đặc tính chống viêm có thể làm giảm các triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.

Cùng với việc ăn dứa, hoặc uống nước ép dứa, bạn có thể uống thuốc kháng sinh theo quy định của bác sĩ để nhanh chóng khỏi bệnh.

3. Giấm táo

Giấm táo cũng giúp đào thải các vi khuẩn tích tụ trong đường tiết niệu. Uống một cốc nước và thêm 2 muỗng canh giấm táo vào.

Bạn cũng có thể thêm một chút mật ong và nước chanh vào nó. Uống 2 lần/ngày.

3. Tránhthức uống kích thích bàng quang

Một trong những biện pháp khắc phục đơn giản nhất cho UTI là phải tránh bất kỳ thức uống nào có thể gây kích thích bàng quang.

Điều này có nghĩa là tránh các đồ uống có caffein, trái cây có múi, nước ép trái cây, như nước giải khát, rượu, cà phê. Các thức uống này sẽ không chỉ gây kích thích bàng quang, mà chúng còn có thể khiến bạn dễ bị buồn tiểu.

4. Bổ sung vitamin C

Các bác sĩ cho biết, cần phải bổ sung ít nhất 5g hoặc nhiều vitamin C một ngày cho các bệnh nhân bị nhiễm trùng đường tiết niệu tái diễn.

Vitamin C giúp bàng quang khỏe mạnh bằng cách axit hóa nước tiểu vì nó ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập vào.

Duy Tường