Categories: Sức khoẻ

Cách làm dưa cải muối giòn ngon tại nhà tránh chất cấm gây ung thư

Muối dưa cải không chỉ giúp bữa cơm thêm ngon miệng với món giòn chua kích thích vị giác mà còn tránh được nỗi lo an toàn thực phẩm khi mới đây phát hiện dưa cải muối ở Đà Nẵng chứa chất cấm vàng ô gây ung thư.

Xem thêm: Phát hiện chất độc gây ung thư trong dưa cải ở Đà Nẵng

Xem thêm: Video hướng dẫn luộc trứng lộn lòng đỏ ra ngoài

Chuẩn bị:

– 1 kg cải xanh

– 1lít nước đun sôi (để nguội)

– 20g đường

– 60g muối, loại hạt to

– 3 thìa cà phê nhỏ dấm.

– Hành củ, hành lá

– Một hũ thủy tinh

Cách thực hiện:

– Bước 1: Cải bẹ mua về phơi một nắng cho hơi héo hoặc rửa sạch cho vào rỏ cạnh góc bếp cho hơi héo lại.

– Bước 2: Hành củ, hành lá rửa sạch, cắt khúc cải và hành dài chửng 5cm.

– Bước 3: Làm nước muối dưa: Pha theo tỉ lệ  1:3:1 (1 lít nước cần 3 thìa muối hạt và 1 thìa đường). Dùng đũa khuấy đều. Dùng tay chấm ít nước muối, nêm khẩu vị thấy muối hơi mặn, có chút chua là được.

– Bước 4: Để tránh việc xuất hiện váng bẩn bạn nên khử trùng lọ muối dưa bằng cách  úp vào nồi nước đun sôi khoảng 10 phút, sau đó dùng khăn hoặc giấy khô lau sạch. 

– Bước 5: Xếp dưa vào lọ, cọng xuống trước, lá phủ lên trên, rồi thêm hành củ, hành lá cắt nhỏ. Bên trên cài 2 thanh tre chéo nhau (có thể dùng đũa gỗ, loại dùng 1 lần) để đè rau không bị nổi lên trên, tránh rau bị đen, nén chặt dưa.

Đổ hỗn hợp nước muối vào. Mặt nước cao hơn mặt rau. Để nơi thoáng khoảng 2 ngày là dưa vàng, rất ngon. Nếu có nắng, bạn đem phơi hũ dưa ngoài nắng 1 ngày, ngày hôm sau để lọ dưa ở nơi mát. Sau 2 ngày là có thể sử dụng được.

Xem thêm: Mẹo bóc tỏi, vỏ trứng, khoai tây siêu nhanh chỉ trong vài giây

Dã Quỳ (tổng hợp)

Video có thể bạn quan tâm

Bộ Y tế khuyến cáo toàn dân chủ động phòng chống virus gây teo não Zika

Nguồn: Tinmoi

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

2 days ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

2 days ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

5 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

5 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

7 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

2 weeks ago