Categories: Dinh dưỡng

10 quan niệm sai lầm phổ biến về cơ thể người

Nhiều người cho rằng chúng ta chỉ có 5 giác quan, mồ hôi giúp loại bỏ chất độc, hay hàm răng trắng sáng chứng tỏ cơ thể khỏe mạnh… Tuy nhiên, tất cả đều là quan niệm sai lầm.

Theo Medical Daily, thực tế con người sử dụng tất cả bộ não để hoàn thành các công việc hàng ngày như đi bộ, thở, vận động, nói… Ngay cả khi chúng ta ngủ, thùy trán – với chức năng kiểm soát quá trình tư duy cao cấp và nhận thức bản thân, vùng cảm nhận thân thể vẫn tiếp tục hoạt động.

Đôi mắt giống như cơ bắp trong cơ thể con người, chúng có thể cảm nhận được căng thẳng hay mệt mỏi, nhưng chúng sẽ không bị ảnh hưởng vĩnh viễn. Do vậy, ánh sáng kém chỉ làm mắt mỏi nhanh chóng, nhưng sau đó có thể phục hồi nếu nghỉ ngơi.

Khoa học đã chứng minh tóc là một cấu trúc “chết” nên không thể tự phục hồi. Thông thường, dầu gội và dầu xả chỉ có thể làm mềm mịn phần tóc bị chẻ ngọn trong thời gian tạm thời. Nếu muốn loại bỏ chúng hoàn toàn, bạn nên cắt bỏ phần chẻ ngọn.

Thị giác, thính giác, vị giác, khứu giác và xúc giác chỉ là 5 giác quan mà bạn có thể cảm nhận. Bộ não con người kiểm soát nhiều giác quan hơn, chẳng hạn như nhiệt độ (cảm giác về nóng, lạnh), sự cân bằng (cảm giác về khả năng chuyển động của cơ thể) hay cảm giác đau đớn, đói…

Theo Life Hacker, thời tiết lạnh, ẩm ướt không phải là nguyên nhân gây ra cảm lạnh mà bởi virus. Virus này có ở khắp nơi và rất khó để phòng tránh. Khi bạn tiếp xúc với người bị cảm lạnh, cần cẩn thận và rửa tay sạch sẽ, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh để tránh lây bệnh.

Hắt hơi là phản xạ của bộ não khi bạn thấy khó chịu trong mũi, dây thần kinh gửi tín hiệu đến não khiến bạn hắt hơi. Nhưng điều này không làm ngừng nhịp tim, mà chỉ thay đổi một chút tốc độ chuyển động của nhịp tim.

Bạn thường cảm thấy cơ thể ấm lên khi uống rượu, tuy nhiên đó là bởi vì rượu làm cho mạch máu giãn ra, khiến máu di chuyển gần hơn đến bề mặt da. Điều đó chỉ làm cho bạn ấm lên ở bên ngoài, nhưng lại giảm nhiệt độ bên trong cơ thể.

Tuyến mồ hôi nằm ở trong da của con người, không kết nối với bất kỳ hệ thống, cơ quan nào khác trong cơ thể. Vì vậy, chúng không thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Mồ hôi được tạo thành từ nước, muối và chất điện giải nên chỉ có khả năng làm mát cơ thể.

Theo MSN, thực tế, cà rốt chứa nhiều beta-carotene, dinh dưỡng giúp cơ thể chuyển đổi thành vitamin A, loại vitamin quan trọng đối với thị lực. Tuy nhiên, cà rốt chỉ giúp các tế bào võng mạc làm việc tốt hơn, chứ không giúp cải thiện thị lực.

Theo Huffington Post, hàm răng có màu vàng hơi sẫm là hàm răng khỏe mạnh. Hàm răng quá trắng đôi khi lại là do bạn đánh răng bằng bàn chải quá cứng, đánh răng quá mạnh, mài mòn men răng, làm suy yếu bộ nhai.

Phương Mai
Nguồn: Zing

adminyhoc

Recent Posts

Những nguyên tắc bảo vệ gan khi thời tiết giao mùa

Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…

1 day ago

Bệnh viêm gan B và những dấu hiệu nhận biết

Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…

1 day ago

Những điều cần lưu ý khi dùng cây hoa nhài trị bệnh

Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…

4 days ago

Bóng chuyền môn thể thao giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…

4 days ago

Bơi giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ an toàn và hiệu quả

Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…

6 days ago

Đạp xe thường xuyên giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…

1 week ago