Categories: Dinh dưỡng

10 quan niệm sai lầm phổ biến về cơ thể người

Nhiều người cho rằng chúng ta chỉ có 5 giác quan, mồ hôi giúp loại bỏ chất độc, hay hàm răng trắng sáng chứng tỏ cơ thể khỏe mạnh… Tuy nhiên, tất cả đều là quan niệm sai lầm.

Theo Medical Daily, thực tế con người sử dụng tất cả bộ não để hoàn thành các công việc hàng ngày như đi bộ, thở, vận động, nói… Ngay cả khi chúng ta ngủ, thùy trán – với chức năng kiểm soát quá trình tư duy cao cấp và nhận thức bản thân, vùng cảm nhận thân thể vẫn tiếp tục hoạt động.

Đôi mắt giống như cơ bắp trong cơ thể con người, chúng có thể cảm nhận được căng thẳng hay mệt mỏi, nhưng chúng sẽ không bị ảnh hưởng vĩnh viễn. Do vậy, ánh sáng kém chỉ làm mắt mỏi nhanh chóng, nhưng sau đó có thể phục hồi nếu nghỉ ngơi.

Khoa học đã chứng minh tóc là một cấu trúc “chết” nên không thể tự phục hồi. Thông thường, dầu gội và dầu xả chỉ có thể làm mềm mịn phần tóc bị chẻ ngọn trong thời gian tạm thời. Nếu muốn loại bỏ chúng hoàn toàn, bạn nên cắt bỏ phần chẻ ngọn.

Thị giác, thính giác, vị giác, khứu giác và xúc giác chỉ là 5 giác quan mà bạn có thể cảm nhận. Bộ não con người kiểm soát nhiều giác quan hơn, chẳng hạn như nhiệt độ (cảm giác về nóng, lạnh), sự cân bằng (cảm giác về khả năng chuyển động của cơ thể) hay cảm giác đau đớn, đói…

Theo Life Hacker, thời tiết lạnh, ẩm ướt không phải là nguyên nhân gây ra cảm lạnh mà bởi virus. Virus này có ở khắp nơi và rất khó để phòng tránh. Khi bạn tiếp xúc với người bị cảm lạnh, cần cẩn thận và rửa tay sạch sẽ, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh để tránh lây bệnh.

Hắt hơi là phản xạ của bộ não khi bạn thấy khó chịu trong mũi, dây thần kinh gửi tín hiệu đến não khiến bạn hắt hơi. Nhưng điều này không làm ngừng nhịp tim, mà chỉ thay đổi một chút tốc độ chuyển động của nhịp tim.

Bạn thường cảm thấy cơ thể ấm lên khi uống rượu, tuy nhiên đó là bởi vì rượu làm cho mạch máu giãn ra, khiến máu di chuyển gần hơn đến bề mặt da. Điều đó chỉ làm cho bạn ấm lên ở bên ngoài, nhưng lại giảm nhiệt độ bên trong cơ thể.

Tuyến mồ hôi nằm ở trong da của con người, không kết nối với bất kỳ hệ thống, cơ quan nào khác trong cơ thể. Vì vậy, chúng không thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Mồ hôi được tạo thành từ nước, muối và chất điện giải nên chỉ có khả năng làm mát cơ thể.

Theo MSN, thực tế, cà rốt chứa nhiều beta-carotene, dinh dưỡng giúp cơ thể chuyển đổi thành vitamin A, loại vitamin quan trọng đối với thị lực. Tuy nhiên, cà rốt chỉ giúp các tế bào võng mạc làm việc tốt hơn, chứ không giúp cải thiện thị lực.

Theo Huffington Post, hàm răng có màu vàng hơi sẫm là hàm răng khỏe mạnh. Hàm răng quá trắng đôi khi lại là do bạn đánh răng bằng bàn chải quá cứng, đánh răng quá mạnh, mài mòn men răng, làm suy yếu bộ nhai.

Phương Mai
Nguồn: Zing

adminyhoc

Recent Posts

Hiểu biết đầy đủ về bệnh túi thừa

Bệnh túi thừa xảy ra ở khoảng 5% và tăng mạnh ở dân số phương…

2 days ago

Các bước cải thiện sức khỏe đường ruột

Sức khỏe đường ruột khỏe mạnh, bao gồm môi trường đường ruột cân bằng và…

2 days ago

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột bệnh vảy nến, bệnh chàm

Bệnh vảy nến là căn bệnh da liễu khá phổ biến với các biểu hiện…

2 days ago

Sự thay đổi hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng đến sức khỏe người cao tuổi như thế nào?

Sự thay đổi các vi sinh vật trong hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng…

3 days ago

Vi khuẩn đường ruột thay đổi gây lão hóa khi lớn tuổi như thế nào

Các loại vi khuẩn trong ruột của người già rất khác nhau và có liên…

3 days ago

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Y học đã chứng minh khi hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng có…

3 days ago