Mẹo cắt đứt các cơn nấc cụt, sổ mũi “trong một nốt nhạc” ai cũng cần biết

Chưa có lời lí giải cụ thể cho nhiều phản ứng của cơ thể, ví dụ như nấc cụt. Dù không phải là chứng bệnh nghiêm trọng, nhưng những phản ứng này lại ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt của bạn. Hãy bỏ túi ngay 5 mẹo bắt cơ thể “phục tùng” dưới đây nhé!

Chữa nghẹt mũi

– Bạn dùng tay ấn rồi day nhẹ vào điểm giữa hai lông mày, sau đó há miệng, đẩy lưỡi lên trang khoảng 10 giây.

Chữa nấc cụt

– Với trường hợp nhẹ, hãy ngậm một chai nước trong miệng, uống từ từ và bịt chặt hai lỗ tai.

– Nếu nấc cụt nặng và kéo dài hơn, hãy kéo lưỡi mình ra và để vài giây.

Chữa chứng chảy nước mắt

Bạn có thể dễ dàng bị chảy nước mắt do dị ứng với bụi trong không khí, hoặc đơn giản là nhìn màn hình quá lâu. Lúc này, bạn hãy thử:

– Nhìn lên trần nhà và nín thở, phồng má, sau đó thở nhẹ ra:

– Hoặc dùng tay bóp chặt cánh mũi lại với nhau:

Ngăn hắt xì

– Véo mũi hoặc đẩy lưỡi qua lại, hoặc có thực hiện một lúc 2 hành động này:

Lưu ý: Bạn có thể dùng mẹo này ở những nơi công cộng không tiện hắt xì, nhưng vẫn nên cho cơ thể hắt xì thoải mái để tránh tổn thương nhé!

Ngăn chớp mắt liên tục

Một số người có tật này và nó không lấy gì làm đẹp mắt. Muốn mắt tập trung tốt hơn, bạn chỉ cần suy nghĩ về một khoảng không thật sáng hoặc thật tối!