Những người bị táo bón có nguy cơ bị nứt kẽ hậu môn khá cao do phân cứng hoặc lớn có thể làm rách niêm mạchậu môn. Tuy nhiên cũng có những nguyên nhân khác nữa gây ra tình trạng này như tiêu chảy kéo dài, bệnh viêm ruột, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, căng thẳng trong khi sinh, cơ hậu môn bị thắt chặt và trong một số trường hợp hiếm gặp là mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, chẳng hạn như bệnh giang mai hoặc Herpes.
Các triệu chứng phổ biến nhất của nứt kẽ hậu môn bao gồm ngứa sau một cơn đau nhói hoặc chảy máu khi đi ngoài.
Mặc dù đây là một căn bệnh khó chịu và đáng sợ nhưng có một vài biện pháp đơn giản giúp khắc phục cơn đau và chữa lành các vết nứt trong vài ngày đến một tuần. Trong trường hợp nó không khỏi sau một tuần, bạn hãy đi khám bác sĩ.
Ảnh minh họa.
Dưới đây là 10 biện pháp tự nhiên khắc phục hiệu quả các vết nứt kẽ hậu môn:
1. Dầu ô liu
Dầu ô liu giàu chất béo có lợi sẽ bôi trơn khu vực hậu môn, cho phép phân đi ra ngoài một cách dễ dàng. Thêm vào đó, đặc tính chống viêm của dầu ô liu sẽ giúp giảm cơn đau gây ra bởi vết nứt hậu môn.
Một nghiên cứu vào năm 2006 trên tạp chí Thế giới khoa học cho thấy những người bị nứt kẽ hậu môn đã cảm nhận thấy cơn đau, chảy máu và ngứa giảm đáng kể sau khi sử dụng hỗn hợp dầu ô liu, mật ong và sáp ong.
Cách làm:
Trộn một lượng bằng nhau 3 loại nguyên liệu dầu ô liu, mật ong và sáp ong vào một cái bát, quay trong lò vi sóng cho ấm lên, đến khi sáp ong tan chảy hoàn toàn. Chờ hỗn hợp nguội thì bôi lên khu vực bị ảnh hưởng, lặp lại vài lần mỗi ngày.
2. Nha đam
Nha đam có khả năng chữa bệnh tự nhiên và tính chất giảm đau có thể làm dịu các triệu chứng nứt kẽ hậu môn.
Một nghiên cứu vào năm 2014 xuất bản trên tạp chí châu Âu về Khoa học y học và Dược học phát hiện ra rằng một loại kem bôi có chứa nước ép lô hội là phương pháp điều trị hiệu quả cho vết nứt hậu môn mãn tính.
Cách làm: Lấy một lá cây lô hội và cắt làm đôi theo chiều dọc. Sử dụng một chiếc thìa để lấy phần gel của lô hội ra và áp lên khu vực bị ảnh hưởng. Làm cách này vài lần mỗi ngày.
3. Tắm bằng phương pháp Sitz Bath
Để giảm bớt khó chịu và chữa bệnh dứt điểm, bạn hãy thử tắm bằng phương pháp Sitz Bath. Cách tắm này giúp tăng lưu thông máu đến khu vực hậu môn, giúp làm lành vết nứt. Nó cũng giảm đau, sưng và ngứa.
Cách làm:
Mở nước nóng đầy bồn tắm.
Thêm vào vài giọt tinh dầu hoa oải hương và khuấy đều. Ngâm mình trong bồn tắm đến thắt lưng từ 15-20 phút. Tắm cách này 2-3 lần mỗi ngày.
4. Hoa chuông
Hoa chuông là một loài hoa phổ biến có thể thúc đẩy quá trình chữa bệnh và giảm đau khi bị nứt hậu môn. Cả gốc và lá của nó đều có tính chất dược liệu giúp tái tạo mô da và thúc đẩy tăng trưởng tế bào nhanh. Điều này giúp tăng tốc quá trình chữa bệnh.
Cách làm:
Cho một thìa hoa chuông vào một cốc nước nóng.
Đậy cốc lại và chờ 10-15 phút. Chờ cho nước nguội thì dùng để rửa khu vực bị ảnh hưởng 2-3 lần mỗi ngày.
5. Dầu dừa
Dầu dừa là một bài thuốc tại gia hữu hiệu khác cho chứng nứt kẽ hậu môn. Loại dầu này dễ dàng thẩm thấu vào da, giữ cho vùng da này được bôi trơn và bắt đầu quá trình chữa bệnh.
Cách làm:
Bôi dầu dừa vào cơ thắt hậu môn 2 – 3 lần mỗi ngày.
Nếu bạn bị táo bón hoặc bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào, hãy thử thêm dầu dừa vào chế độ ăn của mình.
6. Gel bôi trơn L-arginine
Arginine, hay còn được biết đến là gel L-arginine, chứa axit amin thúc đẩy quá trình chữa lành vết nứt hậu môn bằng cách tăng lượng oxit nitric tại khu vực bị ảnh hưởng.
Một nghiên cứu năm 2005 xuất bản trên tạp chí Diseases of the Colon and Rectum phát hiện ra rằng việc bôi gel bôi trơn L-arginine giúp chữa lành các vết nứt hậu môn mà không gây ra phản ứng phụ. Loại gel này thậm chí còn hiệu quả với những bệnh nhân không có phản ứng với phương pháp điều trị isosorbide dinitrate.
Cách làm: bôi loại kem này lên khu vực bị ảnh hưởng vài lần mỗi ngày.
7. Giấm táo
Táo bón và tình trạng căng lên trong quá trình chuyển động của ruột có thể làm trầm trọng thêm các vết nứt hậu môn. Giấm táo là một phương pháp điều trị hiệu quả chứng táo bón để ngăn chặn tình trạng nứt kẽ hậu môn.
Pectin, một chất xơ hòa tan trong nước có trong giấm táo sẽ cải thiện hệ tiêu hóa và thúc đẩy nhu động ruột.
Cách làm: Trộn 2 thìa giấm táo loại chưa lọc vào một cốc nước. Thêm vào một chút mật ong nguyên chất và uống 2 lần mỗi ngày.
Dương Thùy
Mọi ý kiến đóng góp, bài vở, hình ảnh, clip đồng hành cùng Chiến dịch “Chống thực phẩm bẩn” xin quý vị vui lòng gửi về địa chỉ:
Tòa soạn Emdep.vn
Địa chỉ: Tầng 3- Tòa nhà Đại Phát – Ngõ 82 Duy Tân – Hà Nội
Điện thoại: 0437959783
Email: toasoan@emdep.vn,banbientap@i-com.vn
Hotline:0914926900
Nguồn: Emdep
Khí hậu miền Bắc mang nét đặc trưng của 4 mùa xuân hạ, thu đông.…
Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm…
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng…
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất…
Trong tốp các môn thể thao hàng đầu có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ…
Để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, song song với việc đảm bảo chế độ…