Dinh dưỡng

Mới nhất
Dầu cá có tốt cho đường ruột không? Dầu cá có tốt cho đường ruột không?
06/04/2024 15:53
Dầu cá có tốt cho đường ruột không? Theo Consumer Lab, dầu cá, hay dầu hoặc chất béo có nguồn gốc từ mô cá, rất giàu axit béo omega-3 và là một tr[...]
<strong>Hiệu ứng chán ăn sau Tết và giải pháp</strong> Hiệu ứng chán ăn sau Tết và giải pháp
21/02/2024 11:05
Có một thực tế mà đại đa số người dân đều cảm nhận sau những ngày nghỉ Tết Nguyên đán đó là chán ăn, bụng luôn lưng lửng, không thích ăn tất cả các m[...]
Lợi ích của chất xơ đối với sức khỏe Lợi ích của chất xơ đối với sức khỏe
28/12/2023 16:51
Hầu hết bác sỹ dinh dưỡng đều khuyên mọi người nên ăn nhiều chất xơ. Chất xơ là một trong những thành phần chính được tìm thấy trong thực phẩm từ thự[...]
Chế độ ăn cho người mắc ung thư phổi Chế độ ăn cho người mắc ung thư phổi
16/12/2023 09:55
Không có bằng chứng nào cho thấy có bất kỳ chế độ ăn cụ thể nào có thể điều trị ung thư phổi. Tuy nhiên, ăn uống lành mạnh có thể giúp nâng cao sức k[...]
22 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên ăn 22 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên ăn
15/12/2023 16:48
Top những thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe nên bổ sung thường xuyên trong thực đơn Chất xơ là nguồn thục phẩm rất tốt cho cư thể. Chất [...]
Bằng chứng về lợi ích của việc ăn cá Bằng chứng về lợi ích của việc ăn cá
09/12/2023 08:43
Cá là một trong những thức ăn đầu tiên xuất hiện trong bữa ăn của loài người. Cá là nguồn cung cấp protein chất lượng cao tuyệt vời. Trong cá chứa nh[...]
Chúng tôi trên Facebook